湿疹通常可以吃一些富含维生素的蔬菜，也可以吃一些富含维生素的水果。
湿疹多数是由于细菌感染和病毒感染所引起的，可能会出现皮肤有瘙痒的症状，因此需要注意合理的饮食，可以吃一些蔬菜，比如青菜和白菜以及花菜等，也可以吃一些水果，比如苹果和橘子以及香蕉，能够补充身体所需要的维生素，对于皮肤的恢复是有一定的帮助。
在恢复的过程中尽量减少这一些刺激性的食物，例如辣椒。
有湿疹可以吃一些清淡的食物，能够帮助病情的恢复。
有湿疹可能是由于环境的因素或者是不良的饮食习惯所导致的，因此就要注意合理的饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果和胡萝卜以及草莓等，要减少吃一些刺激性的食物，比如辣椒或者是大蒜，会对皮肤造成一定的伤害。
平时要保持皮肤清洁，注意室内有良好的通风。
吃红豆薏米粥可以祛除湿气，红豆有健脾止泻消肿的功效，而薏米有很好的除湿作用，红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效，止血，降血压。所以平常可以多吃水芹，或炒菜或凉调都行。
平时常吃的食物中可以补锌的有很多的，例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素，如果长时间饮食不当，容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状，就应该及时到医院进行检查和补充治疗。
柠檬对治疗肝病有很帮助，柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇，梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
