手脚冷畏寒可以服用中药进行调理，应注意保暖防寒，不要吃寒性食物，禁忌吃冰棍，水果烫一下再服用，为肾阳虚体质，在饮食方面可以多服用一些牛羊肉，狗肉热性较高的食物进行调理。
与不注意保暖，嗜食生冷寒凉之品，作息时间不规律，自身抵抗力低下等因素有关。首先要注意保暖，忌食生冷寒凉之品，每天坚持泡热水脚，同时可以喝生姜红糖水温经散寒，化瘀调经。
一般情况下，孩子发冷打颤、手脚冰凉可能是发热导致的，可以通过使用药物、物理降温等方法进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：如果孩子发热时体温较高，可以在医生指导下使用布洛芬颗粒、布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物进行治疗，缓解孩子发冷打颤、手脚冰凉的症状。
2.物理降温：如果孩子发热时体温没有超过38.5℃，可以通过毛巾热敷、酒精擦拭等方式来给孩子进行物理降温，以改善孩子发冷打颤、手脚冰凉的症状。
应该是有感冒的症状，给孩子多喝一些热水，如果还是持续的情况下，可以口服感冒药，必要的情况下可以带孩子到医院检查一下，给孩子做一个查一个血，看一下孩子血象的症状，如果孩子有发烧这段话需要给孩子及时的退烧治疗。
一般情况下，宝宝发烧手脚冷可以盖被子，但是要少盖一些，不要太厚。
宝宝发烧手脚冷可以盖被子等到宝宝手脚温度逐渐恢复以后，但是要少盖一些，不要盖得过多，反而不易于宝宝进行散热。另外发烧手脚冰凉，家长还可以通过给宝宝洗热水澡、用温水泡脚、温水擦拭全身等方式来缓解，平时要多喝点温水，有助于缓解宝宝的不适症状。
手脚冰凉，容易冷，腰酸，可能是劳累过度，体质虚弱以及核心肌群力量下降导致的。要注意休息，减少寒冷因素的刺激，避免过度劳累。配合益气养血的药物调理。还可以做康复锻炼，提高身体素质。
