减脸上的肉肉可以到专业的大型美容医疗机构，采用打瘦脸针的方式进行改善。打瘦脸针通常是将适量的肉毒素注射到咬肌肥胖的部位，阻断肌肉与肌肉神经传导之间的联系，使脸部的肌肉快速萎缩，同时还具有促进纤维细胞的生成，达到瘦脸的理想效果，使脸部变得更加紧致而又有弹性，使面部的轮廓变得更加立体，使人看起来比较年轻。在注射完除皱针后，短时间内避免碰到水以及使用化妆品，以免引起局部的感染而影响到伤口的愈合。
女生瘦脸上的肉肉可以采取注射瘦脸针的方式，也可以选择局部抽脂的方式。瘦脸针里面含有的肉毒素成分可以干扰神经以及肌肉之间的传导，使肌肉失去活性，处于暂时性的萎缩状态，从而可以起到瘦脸的效果。需要进行多次的填充以后才可以起到维持的效果。局部抽脂手术可以使脸部整体的脂肪颗粒出现减少的迹象，起到永久性的瘦脸作用。具体选择哪一种方法，需要根据求美者的实际情况而定，可以到当地正规医美机构与医生沟通后再做选择。
瘦脸上的肉可以在医生的指导下，通过局部抽脂手术的方法治疗症状，都会得到改善。抽脂手术属于一种常见的瘦身减肥方式，也属于微创手术，这种手术最大的优点是对皮肤的创伤性较小，恢复起来比较快。主要是在爱美人士的脸部结构最初里面，多余的皮肤和脂肪组织，然后做精密的缝合，从而可以达到瘦脸的效果。通过治疗后可以让脸变得更加的娇小和精致，也能提升面部的颜值，让外观看起来更加的协调。
瘦脸上的肉方法有注射瘦脸针，也可以通过脸部吸脂手术来改善，都可以达到快速瘦脸的效果。瘦脸针能够达到一个比较快速瘦脸的效果，因为里面含有了肉毒素的成分，在注射皮下组织里面，之后能够组织肌肉，神经也能够让肌肉逐渐的萎缩，从而来达到瘦脸的效果，可以使脸色得到改变，看起来才能更加美观一些。瘦脸的过程当中，饮食方面还是有所改善，不可以暴饮暴食，否则会导致脸上的脂肪再次堆积。
瘦脸上的肉可以通过抽脂手术的方法来进行改善，也可以通过激光溶脂手术来进行治疗。脸上的肉多，一般是由于局部的脂肪过多堆积所造成的，通过抽脂手术可以使局部的脂肪快速的排出，达到瘦脸的效果，但是对皮肤可能会造成一定的损伤，恢复起来也比较缓慢。激光溶脂手术是利用光热原理使脂肪颗粒尽快分解的，也可以达到瘦脸的效果，对皮肤的损伤性比较小，恢复起来也比较快。可根据自身情况来选择合适治疗，治疗期间要控制好饮食，尽量避免高热量和高脂肪类食物摄入。
瘦脸上的肉一般可以通过瘦脸针注射，也可以通过溶脂针注射。如果是脸部咬肌增大所引起的，一般需要通过瘦脸针注射，这样可以阻断肌肉和神经组织的传导，而且还能够使皮肤下的咬肌逐渐的萎缩，从而达到快速瘦脸的效果。但对于脂肪堆积所引起的，一般需要通过溶脂针注射，这样能够加快皮肤下的脂肪尽快的溶解。在日常生活中还需要注意好饮食调整，尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物，以免造成体内的脂肪堆积。