平时一定要多喝水，增加屋里的空气湿度。饮食要以清淡的为主，不要再食用辛辣的食物和甜食了，这些食物会刺激呼吸道加重咳嗽的。冬季感冒咳嗽会频繁的发生，所以一定要以预防为主。
一说话就咳嗽的原因是呼吸道出现了感染。呼吸道出现感染通常是由于炎症侵入在咽喉部位或者呼吸道当中所导致的，因此会伴有咳嗽咳痰等症状，要结合自身的症状及时到医院做相关的检查，可以在医生指导下通过痰培养或者X光线检查的方式查看病情，在查看期间也需要做好饮食的控制，不要吃辣椒也不可以抽烟。以清淡的饮食为主，多喝一些温开水。
说话时空气会刺激咽喉和气管粘膜，引起咳嗽，可能是有过敏性咽炎，气道高反应症状，支气管哮喘，慢性支气管炎，慢性咽炎等疾病，检查确诊后及时治疗。平时避免灰尘油烟刺激，避免着凉，可以多喝水，不吃辛辣刺激性的食物。
如果最近一段时间出现了一说话就咳嗽的症状，主要考虑是由于上呼吸道感染引起，会伴有咽喉的肿痛、有痰，还有可能会引起低烧、全身乏力，影响到食欲。有咳嗽、咳痰，还需要考虑是由于支气管炎引起，需要用一些药物治疗。
喉咙痒咳嗽应当确保水份的补充，防止服用辛辣食物刺激性的食物。咽喉痒咳嗽是中医的一种疾病，主要表现为嗓子发痒，然后咳嗽。很多人都说，梨可以润肺止咳，但并不能祛风，可以用新鲜的柠檬来泡茶，对喉咙痒有一定的效果。生活中尽量不要到有刺激性气味的地方，要远离花粉、远离灰尘等。
一说话就咳嗽是咳嗽变异性哮喘，咳嗽变异性哮喘属于支气管哮喘的一个特殊的类型。可以检测血常规，拍双肺的X光片或者CT，还可以检查肺功能，必要时检测过敏原。取呼吸道的分泌物做病原体培养，以排除可能存在的其它病原体的感染。