三高的日常饮食应注意哪些?

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高血压,平常吃药后血压低压110,高压150,空腹血糖9.5,饭后血糖12.3。服用的药物是硝苯地平缓释片2,消渴降糖胶囊2粒。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
程丽春 副主任医师 甘肃省第二人民医院其他 三级甲等
擅长:心血管常见病、多发病的诊断与治疗。
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你好,三高的患者,以低盐低脂糖尿病饮食,主食不超过六两,别吃腌制,别吃甜食,适度锻炼,戒烟戒酒,并长期服药治疗。
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俞淼 主治医师 霍山县中医院中医科 二级甲等
擅长:酒精性肝病,感冒,哮喘,慢性结肠炎,酒精肝,老年人...
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问题分析:你好!你吃药后的血压较高,这个很容易引起中风,所以必须去当地县级医院看心内科医生,要调整药物剂量、或是调换其它治疗高血压的药物为宜;另外你的空腹血糖也高,也必须去医院看糖尿病专科医生,调换药物,同时平时的饮食要调理好。
意见建议:三高病人的饮食原则是:不适宜吃精粮、不吃动物内脏;烹饪方式最好是清炖、水煮、凉拌等,低盐低脂低糖,忌辛辣、戒烟限酒。
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姜德磊 医师 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:心脑血管病,呼吸内分泌,消化道疾病等内科常见病
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指导意见:你好,高血压病、糖尿病主要受遗传因素和后天环境影响,不易根治但能控制,需要长期规律用药。建议低盐低脂饮食,不吃甜食,规律用药,把空腹血糖控制在7左右,餐后两小时小于10,血压控制在140/90以下,实在不行加用二甲双胍降糖,降压药要早上睁开眼就吃,晚上那片六点左右服用。
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李文雨 医师 内科
擅长:再生障碍性贫血、急慢性白血病、血小板减少性紫癜、骨...
问题分析:你好,对于三高患者而言首先是控制体重,保证体重小于(身高(cm)-105)公斤。其次非常重要的是限制盐的摄入,其实一天只需要摄入大约一啤酒瓶盖的盐就足够了。同时多吃富含钾的蔬菜水果,比如深色蔬菜
意见建议:主食用根茎类蔬菜、薯类代替精米白面,尤其不要吃面包。少吃加工食品多选天然食物,可以多吃一些燕麦、玉米、香菇、木耳、洋葱、大蒜等等。
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三高危险很大,引起脑血管疾病,会出现头晕,甚至缺血性发作,脑梗死,导致肢体功能障碍,言语不清,流涎,心脏可能出现胸闷,胸痛,进而导致眼底病变,视力损害。模糊的东西,对肾脏的影响,会导致患者少尿,甚至无尿,此外,糖尿病可能会导致糖尿病周围血管疾病,糖尿病性神经病,导致肢体感官损伤。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

可以吃一些芥蓝,芥蓝中含有大量的具有抗癌功效的硫甙类物质,在这么多蔬菜当中,芥蓝中的抗癌物质含量相对好的,营养保健功效也高。橙子的维生素非常丰富,多吃橙子,对于预防癌症和糖尿病也有很大的作用。

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三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。高血压的症状就是头晕、头痛。对于糖尿病可能会出现一些比较明显的症状,口渴、饥饿感、消瘦。对于高脂血症只有是血脂非常的高有可能会出现乏力、头晕、耳鸣、心悸症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

主要是指高血压、高血糖、高血脂。这三高可以单独存在,也可以互相的关联。高血脂容易引起血管硬化,血管硬化之后容易引起高血压。血糖高了容易引起血脂代谢的紊乱,导致高脂血症。

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关于三高正常健康成年人理想血压为80/120mmHg。血脂可分为总胆固醇甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等成份。总胆固醇正常范围内,在2.8~5.17毫摩尔每升,甘油三酯在0.56~1.7毫摩尔每升,高密度脂肪蛋白大于1.04毫摩尔每升,低密度脂蛋白小于3.12毫摩尔每升。正常成年人空腹血糖正常值在3.9~6.1毫摩尔每升之间。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

三高是高血压,高血脂,高血糖。三高患者在饮食方面应该注意,要清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,不要吃太过于油腻的食物和腌制的食品,多吃新鲜的水果蔬菜,最好是绿叶的蔬菜,适当的水果,对于三高疾病的控制是有一定的好处的。

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