跑步完后双脚痛,消化不良。

会员112917299 17岁 已回复
下午16:40~17:00之间跑步,跑4KM,跑完后双脚痛正常的吗?持续2小小时左右的,跑步过度是什么样的?跑步过度会双脚异变造成缩短的吗?跑步能长高的吗?跑完步后肚子不舒服,消化不化,大便不成形,我该咋办啊?应该继续跑步吗?请详细解答,谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵鹏辉 医师 巩义瑞康医院儿科 二级
擅长:小儿感冒,新生儿胆红素脑病
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问题分析:您好,根据您的描述情况,可能是运动后引起的肠道蠕动快导致的大便不成形,肠痉挛导致的疼痛不适。
意见建议:建议可以慢跑,运动可以促进身高,根据自身状况而选择运动的种类,祝愿身体健康。
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相关问答

肚子痛消化不良可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
胃肠型感冒,急性肠胃炎、慢性胃炎、胰腺炎,胆囊炎,暴饮暴食,腹部着凉等都可能会导致出现肚子痛消化不良的情况,建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊,通过检查明确具体的病因后,在医生的指导下,通过服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、清胰利胆颗粒或消炎利胆片、阑尾消炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗,改善相关症状。
日常生活中,患者要多吃清淡和易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜,适当参加运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果平常肠胃功能比较弱,患有消化不良的情况,这是可以导致肚子痛的发生的。具体内容如下:
由于胃肠的蠕动能力很差,吃得太多会增加胃肠的负荷,还会对胃粘膜造成刺|激,从而引起腹部疼痛。不过,并非全部胃疼都与消化不良有关。胃疼的原因有胃溃疡、十二指肠溃疡等。如见患者腹痛剧烈、拒按、冷汗淋漓、四肢不温、呕吐不止等症状,需警惕出现绝脱证,须立即处理,以免延误病情。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

消化不良腹痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果患者消化不良腹痛,可能是由于饮食不节或饮食不洁引起的,应该停止食用不洁的食物,养成规律的饮食习惯,以清淡易消化的食物为主,避免暴饮暴食。如果症状比较严重,患者可以遵医嘱使用多潘立酮、伊托必利、双歧杆菌等药物进行治疗。建议患者前往医院就诊,以免延误病情,影响身体健康。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

消化不良引起的腹痛腹胀,可通过服用有关药物缓解,可遵医嘱给予吗丁啉,莫沙必利,乳果糖,乳酸菌素片,维生素B6和双歧杆菌。
还可进行适当的锻炼,如慢跑、高抬腿和拉伸瑜伽,有助于胃肠对食物的消化,进而改善不舒服的病症。此外,病人还可通过按摩腹部,如顺时针方向按压中脘穴和天枢穴,以促进消化和减轻腹痛腹胀。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

首先,我们必须及时去医院检查并及时发现问题进行治疗。消化不良应注意饮食:少吃油炸食物,少吃多餐,避免生冷食物,因为这类食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,并会增加血脂,生不好。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:从您的描述来看,您这种情况应该是幽门螺杆菌感染导致的慢性胃炎。
指导建议:针对这种情况,您需要使用四联药物来治疗幽门螺杆菌感染。

刘小民主治医师内科中北大学医院已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病