血液循环不畅，就是血液太粘稠流不动引起的血液循环不好。可以做有氧运动，比如慢跑、跳绳等促进双脚血液流动，都有助强化小腿肌肉，促进腿部血液循环。还可以吃含维他命E的食物，可帮助加速血液循环。按摩脚心，涌泉穴，以改善末端血管的微循环状况。
眼周血液循环不畅可以通过热敷来缓解。具体内容如下：
正常情况下，面部的血液循环比较丰富，通常不会出现血液循环不畅的情况，血液循环不畅的情况常见于四肢末端，比如手指、脚趾，如果出现眼周血液循环不畅的情况，一般与熬夜、疲劳用眼等因素有关，可以用温毛巾热敷眼周，可以促进眼周血液循环，改善黑眼圈的情况，平时少熬夜，有利于身体健康。
加速腿部血液循环就是使动脉血液进入多，静脉血液回流到心脏快，患者可以采用锻炼小腿肌肉的方法，通过小腿的肌肉收缩和舒张使下肢静脉血液快速的回流到心脏，那么就会使心脏的射血分数增多，这样也可以加速腿部的血液循环。同时患者也可以通过用热敷的方法促进血液循环，保持下肢的皮肤温度处于一种相对比较高的状态，这样能够促进下肢血液循环，缓解血液循环引起的不适症状。
小腿血液循环不畅通是和血压血脂血糖有一定的关系，另一方面是下肢静脉血管栓塞的可能，可以查个血糖血脂血压监测看看，是下肢静脉栓塞可以行下肢静脉造影检查看看，可以进行溶栓治疗。
人体气血不足、血液循环不畅，可以口服中药进行调理，临床上用于亏气亏血的中药有气血和胶囊、人参养容丸、黄芪精口服液、当归补血冲剂、八珍颗粒以及十全大补丸等；也可以口服中草药汤剂进行调理。服药的同时，要适当的吃一些瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、虾皮、大枣、桂圆等进行食疗。
用药期间患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜。
可以对小腿部位进行传统的中医手法按摩，或者外敷活血化瘀的膏药，还可以在小腿部位进行针刺，艾灸，理疗仪烤电或者穴位中药离子透入，也可以进行足浴，每次20分钟以上，这些方法都可以促进小腿部位的血液循环。