秋梨粥。有生津止渴、润肺化痰的作用，适用于咽干口渴、干咳少痰等秋季干燥伤肺证。玉竹粥，有滋阴润肺、生津养胃的作用，适用于燥咳痰黏、咽干喉痒、食欲不振等肺胃阴虚证。
准备贡梨，银耳和糖，炖锅内加水放入切好的贡梨，加入银耳开高档炖20分钟，加入枸杞和冰糖再炖10分钟经济实惠的润肺止咳糖水好了，梨子性凉，味甘，能清热化痰，丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。
萝卜葱白汤，主治风寒咳嗽，煮到剩一碗汤连渣一块服，它可以起到宣肺解表，化咳止痰，治风寒咳嗽痰多泡沫伴胃寒以及身体酸痛等。红枣姜汤，采用顿服的状态，服用后出微汗即可痊愈。祛风散热是它的主治，治疗风伤咳嗽是特别好的一方药剂。白萝卜蜂蜜汤，也是治疗风寒咳嗽的，蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即可痊愈。
经常咳嗽或者是肺部有疾患的人要经常吃一些止咳化痰润肺的食物，同时，秋季是一个需要润肺的季节。无论什么人都应该吃一些润肺的食物以减少肺部因秋燥而发生疾病的可能。止咳化痰，润肺的食物有，冰糖雪梨、百合莲子粥、红枣银耳汤、各种青菜粥等，同时要注意规律作息时间。
雪梨味甘，性凉，能生津、润肺止咳，可直接生用，也可和冰糖同熬15分钟，制成冰糖雪梨汤服用。百合能养阴润肺，清心安神，可单独代茶饮每日服用，也可与粳米熬粥食用，鲜百合还可芹菜同炒做成美味药膳。
润肺止咳丸的主要作用，就是清肺止咳丸，清肺止咳。该药主要还是偏于滋阴润肺的，如果的确有肺阴虚、气虚或则热痰喘促的情况，可以适量的服用，然而如果本身肺为寒湿所困，服用只会加重症状。