避免再得心梗，具体分析如下：
心梗病人出院后，必须坚持遵医嘱服药，重视药物副作用。如不及时纠正可发生急性心肌缺血性损害和猝死。定期复查，规避诱发因素，积极救治梗死后心绞痛、高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，把控危险因素。要经常观察病情和血压等生命体征，发现异常情况及时就医。保持情绪的稳定，忌精神过度紧张兴奋、忌严寒，保持大便畅通，预防用力大便。预防感染，及时检查心电图及血压，血脂等情况，发现异常情况应及时处理，以免延误疾病恢复。在生活中合理膳食、均衡营养、避免过饱、戒烟限酒等。
长期失眠确实容易导致抑郁。
实际长期失眠不仅容易抑郁，而且容易导致多与睡眠相关的心理问题，如焦虑、压力强迫症状、神经衰弱、糖尿病、高血压等。另外，长期失眠也容易引起皮肤松弛、压力性肥胖，甚至很多女性发现长期失眠之后，皮肤变差了、容易长痘了、内分泌失调了、月经紊乱了，这些都是长期失眠的一些不良后果，所以睡眠问题需要重视，及时调理或就医。
心脏下方隐隐作痛有可能是胃部疾病引起疼痛的，平时饮食注意，不要冷热不调，还有就是要尽早去医院消化科就诊，必要时胃镜检查。还有可能是肋间神经痛导致的异常，适度休息，不要劳累。
冠心病如能坚持规范治疗可长期生存，对寿命不会产生影响。病人应正确服用药物，平时应控制好情绪，避免大喜大悲，多吃低热量、易消化的食物，运动上可以选择缓慢而富有节奏感的体育项目。
觉得心脏不舒服，出现心慌、心跳加快、气短等心慌的情况，可以口服稳定心律不齐等。心前区疼痛、乏力、出汗、劳累、活动后出现胸闷、心前区疼痛等表现，有可能是因为缺血性心绞痛、心前区疼痛等原因，需要口服消心痛、硝酸甘油等。平时要注意保持好的生活方式，不要过于劳累，要保证一天8个多个小时，不能有任何不适，要及时到医院进行心电图、心脏彩超等的检测，明确原因后才能进行手术。
肠病毒、腺病毒、诺如病毒等都会导致小儿心肌炎。
小儿心肌炎多由肠病毒、诺如病毒、咳嗽病毒、腺病毒等多种病毒感染引起，也有少数小儿心肌炎是由支原体感染或细菌感染引起的。该疾病是一种非常严重的疾病，需要尽早发现和治疗，孩子出现心慌、胸痛、胸闷、全身乏力、面色苍白、精神状态差、心律失常、心力衰竭时，应立即前往医院儿科、心内科、急诊科挂号。心肌炎的治疗与严重程度及相关因素有关。通常采用辅助性的支持治疗，特别是病毒性心肌炎。病情较重的患者，应采取积极的综合治疗方案，严格卧床休息，加强营养支持。使用治疗心脏疾病的药物可以滋养心肌，减轻心脏负担，保护胃粘膜。积极开展抗感染、抗病毒治疗。用糖皮质激素治疗。血浆及血液净化疗法。心肌炎有自限性的病程，部分患者可能有自愈倾向。患者应注意休息，限制运动。同时，要听从医生的建议，做好病情监测，定期复查，急性期一定要卧床休息，平时注意排便，避免便秘，保持环境的清洁和通风。
