山药一般大火煮沸5~10分钟左右可以熟透。一般建议吃熟透的山药比较好，不要吃生山药。从中医学的角度来讲，山药可以健脾开胃、补中益气，对于脾胃虚弱、气血亏虚导致的周身无力有很好的调节作用。而且山药之中的纤维素含量比较丰富，可以促进肠道蠕动，对于便秘、腹胀等现象有调节作用，能够降低血糖、降低血压、降低血脂，对于心脏血管疾病有调节功效。
一般来说，孕妇可以吃草鱼。具体分析如下：
草鱼含高较为丰富的蛋白质，以及钙、磷、锌、硒等矿物质，脂肪含量较低。孕妇吃草鱼不会出现较为明显的不良反应，而且可以补充身体所需的营养，起到养胃的作用。此外，草鱼肉中的蛋白质也有助于胎儿的生长发育。草鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸，还可以预防心血管疾病。但是要适量，以免加重胃肠道负担。
山药半生不熟也能吃。可吃半生不熟的山药，也可以生吃山药，生山药可以保留微量元素不受破坏，在日本料理中山药切成丝拌生鸡蛋吃的。半生不熟的山药，过一下开水马上就可以吃了，口感很脆，满口生津，既美味又可以不破坏山药的营养成分。
痛风是不可以吃草鱼的，鱼类含有较高的嘌呤，如果吃了这一类的食物就会导致痛风发作，吃了这一类东西，痛风发作很快。另外，痛风还不可以吃，动物内脏，豆制品等。可以吃一些不含嘌呤的食物，多吃蔬菜，水果，鸡蛋。
一般来说，剖腹产可以喝草鱼汤，但是要适量。具体分析如下：
剖腹产是经腹切开子宫取出胎儿的手术，可能会对身体造成一定的伤害。通常剖腹产可以喝草鱼汤，草鱼汤营养丰富，含有丰富的蛋白质，可以为身体提供足够的营养，有利于身体恢复。但是在喝草鱼汤是一定要注意适量，过量可能会导致不适。剖腹产后要注意休息，保持清淡饮食，避免熬夜。
