多食蔬菜、水果，不能吸烟、喝酒、喝浓茶和咖啡以及吃辛辣等刺激性的食物，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物应少吃或不吃。不要接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物以及某些药品等清润之品。
钙锌不能同补，这两个药物是不能起应用的。在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
眼角起皮的话还是需要尽快的改善的，一般可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是维生素，一定要补充好，而且还要注意适当地休息，不要操劳过度，一定要注意用眼卫生，每次洗脸之后，可以在眼角周围擦一点维生素软膏，都是可以起到预防起皮的效果的。
在怀孕的时候，尽量不要晚上吃夜宵，有很多危害，如果在晚上吃夜宵，尤其是吃的比较晚，或者是吃的比较多，很容易对胃肠造成负担，引起消化不良，从而影响睡眠影响孕妇休息。
宝宝夜惊的症状表现为睡眠当中出现哭闹，表情紧张，容易惊醒，手脚乱动，有时候宝宝还会出汗等一些症状。如果宝宝出现夜惊的话，应该积极的进行治疗。因为宝宝的发病率迅速，所以不能耽误宝宝病情，以免出现佝偻病。
有可能是由于缺钙导致的建议，可以给宝宝补充钙片进行治疗，另外平时多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高自身的免疫力，晚上给宝宝一个舒适安静的环境，不要看得太多，避免上火。
