滑膜瘤目前还不能确定严重性，滑膜软骨瘤是一种少见的良性关节病，是由滑膜软骨化生而引起。可向关节腔内突出，亦可脱落进入关节腔内，成为游离体。关节腔突出可导致关节炎发生。
膝关节半月板撕裂是指膝关节内的半月状纤维软骨断裂，其原因是膝半屈及全屈位时的扭力，需要及时就医治疗。
外伤、扭转力等因素可能会导致膝关节半月板撕裂，半月板撕裂和软骨受伤是导致膝盖疼痛的主要因素，不完全的半月板撕裂或者5mm左右的稳定性的边缘断裂，到半月板中心部分的半月板的边缘不到3公分，纵向的纵向撕裂不到1公分，在这种情况下，可以通过保守治疗来改善情况。
膝关节半月板撕裂可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
由于半月板变性，导致膝关节半月板的扭伤，引起半月板撕裂。膝关节半月板撕裂分为三度，一度、二度不影响到关节面，可以采取保守的措施，包括对患肢的制动和使用活血止痛的药物。半月板三度撕裂，一般会导致膝关节绞锁，影响日常生活，一般都是采用膝关节镜下微创手术进行修复治疗。
膝关节半月板撕裂以选择手术为主，需要关节镜下对于半月板形态修剪成型或者是半月板缝合手术。如果是进行修剪成型的，通常术后两三天就需要下地活动，而对于半月板进行缝合手术的，需要等到半月板愈合以后，才可以进行下地活动。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是考虑是由于半月板撕裂导致的。
指导建议：这种情况主要就是注意休息，不要长时间站立，不要做剧烈的运动，建议配合理理疗，口服滑膜炎颗粒治疗观察看。
膝关节半月板撕裂伤通过手术治疗、药物治疗等方式处理好。
1.手术治疗：膝关节半月板撕裂伤可能会导致活动受限，此时需要及时进行手术治疗，可以在关节镜下，对半月板撕裂处进行缝合，以缓解局部症状。
2.药物治疗：膝关节半月板撕裂伤可能会导致局部疼痛，此时可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等药物进行治疗。