怀孕期间腹部发硬发紧的原因主要有两种：
怀孕期间腹部发硬发紧的原因一是怀孕后期已经足月，这是一种宫缩，是很常见的症状，要注意休息，要按时进行产检。但是如果处于孕晚期，经常有这种症状并伴随着腹部疼痛，可能就是孕妇分娩的征兆，但也可以是没有腹疼的，也可以考虑是不是真的宫缩，必要时及时就医，由医生来判断和处理。
怀孕期间腹部发紧发硬，需要保持平静的心态，看看这种情况会不会继续发作，如果只是偶然发作，也有可能是由于某种原因引起的一过性子宫收缩。如果是阵发性的，有可能是先兆流产或者早产，建议去正规的产科检查，通过胎心监测和产科检查来确诊。如果是先兆流产或者早产，一定要及时住院治疗，避免出现不可避免的流产/早产。怀孕一个月后出现这样的症状，可以不做任何的干预，只要顺其自然，就可以住院待产。
这种属于不规律宫缩导致的，多注意放松情绪即可不要吃刺激性食物，必要时配合保胎的食物或者药物调理，配合计算预产期看一下，同时观察是否睡眠差或者精神紧张诱发了宫缩的情况。
怀孕期间出现肚子发硬发紧的情况，考虑是假性宫缩。如果是出现次数不频繁且持续时间不长的话，是不用特殊处理的，这是由于怀孕晚期胎儿活动刺激到子宫肌引起的。但是如果持续时间过长，就需要到医院做胎心监测，防止胎儿缺氧。
孕期肚皮发紧可能是假性宫缩、分娩等原因造成的。
怀孕期间肚子很紧张，很有可能是假性宫缩。假性宫缩通常是为产后的分娩做好预备，而假性宫缩的持续期相对较长，对胎儿和怀孕的影响不大。肚子疼的次数多了就是要分娩了，要去医院做个全面的体检。怀孕后要做保胎手术。37周以上的宝宝是足月儿，肚子很紧张，可以顺其自然的等到孩子的降生。
孕期肚皮发紧通过实际情况来处理。
一般情况下，孕妇肚子胀不是很痛，只是会有一点疼痛。可能是劳累过度、饮食不当或者是精神压力太大引起子宫收缩导致的。另外，剧烈的性爱也会让怀孕的妇女有不舒服的症状。肚子疼的时候可以用缓慢的手法来按摩肚子，充分的休息，避免过于的紧张，要尽可能的坐姿和侧卧。突然出现疼痛症状，要及时到正规的医疗机构就诊。
建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物，保持环境安静和室内空气新鲜。
