考虑是过敏毛囊炎等因素所引起的，不需要用手去挤，注意一下饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物。如果用手去挤的话，有可能会出现感染化脓，有可能会更加严重的。也可以用外敷的药膏。
脸上长白头痘痘可能是遗传因素、饮食因素等。
1、遗传因素：脸上长白头痘痘有一定的遗传性，有家族聚集现象。
2、饮食因素：患者可能因饮食不当，喜食脂肪、糖类、可可等，可改变表面脂类成分，增加皮脂的产生，造成脸上长白头痘痘。
患者可以使用脉冲光，让特定波长的脉冲光穿过表皮直接作用于患处，产生热效应，起到治疗的效果。价格为400-4000元/次，恢复期为1-2天，价格受到医生职称、医院级别等因素的影响。
脸上长痘主要可能跟熬夜，长期进食辛辣刺激的食物以及体内激素水平紊乱有关，对于脸上长了很多痘痘而且有白头的情况，因为挤掉可能会导致痘痘变成硬块，更难以消除。可以用一些药物治疗，具体用药谨遵医嘱。
红肿痘痘不冒白头考虑是痤疮，痤疮主要是由内部因素引起的。应该注意正常的面部清洁和保湿。对于皮脂分泌相对较高的油性皮肤，应避免过度清洁。清洗后，注意适量补水，保持油水平衡。尽量不要用手触摸脸上的粉刺，因为这很容易刺激脸。尽可能轻吃。不要吃辛辣的食物。不要喝酒或抽烟。
一般来说，红肿痘痘不冒白头可能是疖肿、痤疮等因素导致的，需要根据实际情况进行相应的处理。
1.疖肿：红肿痘痘不冒白头可能是疖肿导致的，可能还伴有发热、头痛不适等全身症状，通常是金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等病原体引起的。患者可以遵医嘱外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物抗感染，注意保持局部皮肤的清洁、干燥。
2.痤疮：红肿痘痘不冒白头可能是痤疮导致的，可能还伴有毛孔粗大、皮脂溢出等症状，通常与皮脂分泌旺盛、细菌感染等因素有关。患者可以遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，从而缓解症状，注意不要挤压、摩擦、搔抓皮肤。
此外，患者还可以选择进行激光治疗，一般是使用特定波长的激光照射皮肤，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，从而改善症状。
痘痘冒白头很可能是由于痘痘的分泌物被痘痘排出了皮肤表面，可以使用棉签将排出的白头擦掉，再给自己的痘痘部位贴上一个痘痘贴，痘痘贴可以非常有效的隔离痘痘和空气，并且还能够帮吸出痘痘中的白头脓液和组织液等。