头总是昏昏沉沉没有精神是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。具体病因可能与睡眠休息不足，或者是血压异常，贫血，高血脂，脑动脉粥样硬化，脑血管疾病以及全身其他系统疾病都可以引起这样的症状。
头总是昏昏沉沉没精神可能是由于睡眠不足、贫血、气虚、过度劳累等因素所导致的。可以到医院做血常规检查，确诊是否有贫血的。多休息，及时补充营养，多吃红枣、动物肝脏等补血的食物。
病情分析： 你好:你存在有失眠症.尤其在精神紧张,或身体劳累过度,生活规律的改变,还有就是改变一种新的环境都是导致失眠的加重.这种情况需要调理才能恢复.
病情分析： 失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等
问题分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肾虚导致的头痛、眼晕、头昏昏沉沉、乏力、健忘、注意力不集中等症状。
意见建议：这种情况可以服用些金匮肾气丸、汇仁肾宝片来调理，平时注意休息、避免疲劳，多喝些温开水，加强饮食营养，吃些易消化的食物，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、刺激性的食物，适当加强锻炼增强体质。祝身体健康。
问题分析：你好，您的情况是经常出汗，精神萎靡，头晕等症多见于贫血，低血压，颈椎病等患者，需要查明病因合理治疗。
意见建议：建议您就诊内科，请医生看一下，明确病因合理治疗，尽早康复，注意休息劳逸结合，养成规律饮食习惯，按时服药。
