摩擦龟头会降低龟头的敏感度，但一定要注意温柔，持续时间需要长一些。如果是动作比较暴力的摩擦龟头，有可能会损伤龟头皮肤，反而带来比较大的问题。摩擦龟头是一种物理方法，可以作为降低敏感度的一种方法，但是，需要能够坚持下去。如果还想降低龟头的敏感度，可以用冷热水交替刺激龟头，平时可以用柔软的毛巾摩擦龟头，也有助于降低龟头的敏感度，降低龟头的敏感度，有助于延长性生活时间。
经常摩擦龟头，会降低敏感性。因为龟头长期被包皮包着，没有接触外界的刺激，这样敏感性会很高。经常性对龟头进行刺激、进行摩擦，龟头多次受刺激后，对敏感性的阈值会明显的提高，在性交时不会出现快速射精的现象。
矫正牙齿只可以改变一部分凸嘴的情况，比方说是牙齿问题引起的凸嘴。但是如果说是有骨性问题导致的，如上颌骨、下颌骨前突导致的，那单纯矫正牙齿作用不大，这种是需要进行正颌手术治疗的。
一般出现这种症状，多见于牙髓炎，牙齿损伤等引起，暂时不能确定是牙釉质脱落。可以到医院口腔科做一下检查，如果是牙髓炎，可以采取根管治疗，平时要注意口腔卫生，不要吃太硬的食物和酸甜食物。
牙齿敏感首选脱敏，最常用的是氟化物脱敏，可以用氟化物反复涂擦敏感区1到2分钟，也可以用氟化氨银或者碘化银涂擦，也可以使用树脂类脱敏剂，阻塞牙本质小管，起到脱敏作用。
矫正牙齿可以改变一部分的凸嘴情况，比方说是牙齿问题引起的凸嘴。但是如果说是有骨性问题导致的，如上颌骨、下颌骨前突导致的，那单纯矫正牙齿作用不大，这种是需要进行正颌手术治疗的。