轻度痔疮是可以自己恢复正常的，患有轻度的痔疮可以通过饮食及生活方式的调理及药物治疗，来帮助缓解和控制病情。首先需要注意饮食，多吃富含纤维素的食物，如粗粮、绿叶蔬菜、水果等，多喝水，勿食辛辣刺激食物，否则会加重痔疮的肿胀疼痛。还需要保持大便通畅，勿过干过稀，减轻对痔疮的刺激。平时勿久坐久站，多做提肛运动，可以应用温盐水便后坐浴等来治疗。
有的痔疮可以自己恢复。痔疮或者称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。可以通过饮食调理，睡前或者便后用温水，清洗一下肛门处，注意局部卫生，合理饮食，不要吃辛辣、油炸等刺激性和难以消化的食物，养成定时排便的习惯，避免便秘。
痔疮初期不可以自己好，痔疮是比较常见的疾病，它是曲张的静脉血管团，一般在腹压增加或者便秘时导致。痔疮是肛垫的病理性肥大，然后下移导致肛周皮下静脉丛淤积、曲张形成。
痔核形成之后是不能自愈的。只能通过保守治疗、内科治疗、口服药物、坐浴、熏洗，控制、改善它的症状，但是已经发生的痔疮不会凭空消失，只有通过手术把它解决。并不是说看到有痔疮的病人，就一定需要做手术，对于痔疮的手术处理原则是只解决它的症状，也就是说对于有症状、有体征的痔疮才是手术的适应症。只有体征而没有症状的，可以考虑不做手术。
得了痔疮不会自行恢复痊愈，但是可以控制不复发，只要平时注意好了，是没有什么影响的。要避开引起痔疮的诱因，不要熬夜，精神压力不要太大，辛辣刺激和油炸等上火的食物少吃，保持大便通畅，不要便秘，上厕所不要蹲太长时间。