能不能运动

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满么~月后可以做上下蹲么?每天100个对产后恢复有影响么?可不可以适当慢跑?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈萍英 主任医师 江西省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠,妊娠并发症,妇科炎症,妇科常见病
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你可以做产后瑜伽也可以做鳟的运动注意外阴卫生
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王姑 301海南分院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析:是顺产吗?如果不是上下蹲对子宫伤口愈合不好,顺产的话满月上下蹲也不好,腹压增加容易引起子宫脱垂,适当慢跑是可以,但才一个月每天显然不适合。
意见建议:建议生产8周后可以适当的体力活动,3个月后可以提重物,在家多做“提肛缩阴”运动,可以有效加强盆底肌肉,防止脱垂。
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王志强 主治医师 行唐县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,妊娠期高血压疾病,流产合并感染
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问题分析:满月以后,身体大部分的情况是已经恢复正常了,但是还是避免做剧烈的运动的,尤其是下蹲的动作应该避免才可以预防子宫脱垂的情况出现的。
意见建议:虽然满月了,但是子宫的韧带还是没有完全恢复正常,所以这个时间如果做下蹲动作,增加腹压,这样容易造成子宫脱垂的情况出现,所以这个时间是避免的,如果想做,可以等到3个月以后,另外慢跑是可以的。
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相关问答

对盆腔炎妇女,一般都能锻炼,不管是急性盆腔炎,或慢性盆腔炎,只要妇女能够动起来,能正常锻炼。
如果患者没有明显腹痛的情况,或者是不伴有其他不适,则应该保持适当的运动量,不要过于剧烈,以免对机体产生不良影响。但对急性盆腔炎,腹部疼痛表现尤为明显的妇女,锻炼时可感觉腹部疼痛出现不同程度加剧,因此才提示急性盆腔炎妇女应尽量卧床,减少剧烈的运动,但锻炼不增加盆腔炎症的发生,亦不引起盆腔炎的蔓延现象。
如果患者已经存在着比较明显的腹痛或者其他不适的情况,那么就要及时到医院治疗,并且应该采取药物来缓解病情。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,如果患者患有急性胰腺炎,或处于恢复期间,患者通常不能运动,反之,则可以运动,具体内容如下:
如果患者患有急性胰腺炎,并处于急性发作期间,通常应避免进行运动,以免影响患者身体的康复。在这个阶段,患者应禁水禁食,并避免运动,以促进病情好转。但是,如果胰腺炎患者的病情得到了控制,患者也逐渐康复,患者通常可以适当地进行运动,来提高免疫力、抵抗力,以增强体质,促进血液循环。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

感冒有轻有重,当感冒症状特别轻的时候进行适量的运动,一般不会造成特别明显的对机体的影响。但有一些感冒症状很可能比较重,或者在症状比较轻的时候,已经造成了相关器官的损伤。所以这种症状如果进行运动,很可能加重一些炎症反应或者器官损伤。整体来说,如果不做相应详细的检查,并不知道自己有没有肝功能、肾功能或者心肌的损害,这时候总体上并不支持运动。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

有精索静脉曲张的患者可以进行适当的运动。具体分析如下:
确诊精索静脉曲张的患者可以在身体条件允许的情况下进行适度的锻炼,并在锻炼的时候选择弹性较大的内裤,限制阴囊移动。精索静脉曲张是指精索内静脉瓣膜关闭不全,引起精索内静脉的压力升高,血液返流,从而导致阴囊内的血液淤积,出现相应病症。因此,精索静脉曲张的病人要尽量少做剧烈的运动,避免长期运动,可以选择适度的游泳或者慢跑等运动方式。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常来说,脑梗塞患者不能剧烈运动。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,通常不能剧烈运动,可能会容易造成跌倒,从而导致二次伤害,还可能会引起血压波动,致使病情复发或加重。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,脑梗塞患者不能剧烈运动。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,通常不能剧烈运动,可能会容易造成跌倒,从而导致二次伤害,还可能会引起血压波动,致使病情复发或加重。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。