一般来讲，如果手上出现了冻疮，那么在冬天的时候一定要注意保护自己的手。出门记得戴上厚重的手套，注意要注意保暖。可以找医生给你打两个654-2的注射器，然后把它注入到你的护手膏里，在日常出门的过程中，记得用手涂抹一些护手霜，这样可以帮助你手上的毛细血管膨胀，从而达到防止冻伤的作用。还可以通过日常的运动来提高身体素质，防止出现冻伤。冬季可以用开水泡脚，可以防止皮肤出现冻伤。
瘊子指疣，疣在临床上通常是由人体乳头瘤病毒感染导致的，具有传染性。
疣一般都是由人类乳头瘤病毒感染造成的，可以通过直接接触、间接传染，共用注射针针头、母体携带病毒等因素，都可能会导致传染。所以日常生活中要避免接触到排泄物，要避免接触到环境，要保持对环境的清洁和清洁，同时要积极治疗疣。
如果疣影响外在美观，还可以采取冷冻、电灼等方法治疗。
手上长腱鞘囊肿可以使用以下办法，具体分析如下：
对于小的腱鞘囊肿，要注意不能运动挤压、受刺激，要限制手指的活动，如果有剧烈的疼痛和关节活动，可以用小针刀刺破囊流出。治疗后手指经常活动，容易引起囊肿的复发。大的囊肿要做外科手术，反复出现的腱鞘囊肿囊壁增厚，用小针刀无法有效的治疗，可以通过外科手术将囊肿完全切除，避免复发。
手掌上有病毒疣，首先要考虑的就是人体的乳头瘤病毒，这种病毒疣的外观和鸡眼很像，都是硬质的，很可能会被误认为是鸡眼，从而耽误了治疗的时间。病毒疣具有高度的感染力，可以通过直接的或间接的方式进行传染，因此要特别的做好防范，如果被感染，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。
一般情况下，手上长癣可能是手癣造成的，具体内容如下：
手上长癣有可能是因为手癣引起的真菌感染。在此期间可以使用抗菌乳剂、皮肤消毒水、联邦百癣清等。还可以口服联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。为了防止传染，应尽量避免使用公用物品。要养成良好的个人卫生习惯，多洗手，保持局部的清洁和干燥，不要长时间接触肥皂、洗衣液等具有刺激性的化学物品。