怎样解决这种情况

会员113742047 16岁 已回复
这几天考试,心理稍微有点紧张,今天考的试,昨天晚上头疼想早睡却睡不着,今天用眼过度,眼睛比较累想早睡,又睡不着,导致现在又睡不着了,明天还要考试,怎么办,今天还喝了安神颗粒,感觉没什么用,几年前也有过一段这样的时候,但近两年都没有了
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李扬扬 医师 滁州市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症...
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问题分析:你的症状描述完全符合植物神经功能紊乱导致的这种情况的可能了,这样的情况发生一般大多数好好的休息就能缓解,但是你现在这样的情况主要是因为你心里面还有事,担心明天的考试考不好,所以有一种焦虑的情绪导致很难入睡。
意见建议:针对你这样的情况,其实如果能使用安眠药的话当然最好,但是用了以后你明天考试的时候可能就不能正常发挥,忍一忍也就过去了,也就那么一两天的事,大家都经历过这样的事情,调整好心态才是最主要的,你家里现在估计就算想让用什么药也没有准备吧!
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武春玲 副主任医师 阳谷县人民医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血,心肌...
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指导意见:你好,正常人越紧张越睡不着,你们也很不容易,每天休息的时间太短。赶紧睡吧,每天还要考试。
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皮肤过敏后,可以采用以下方法:
首先,患者要及时停止使用化妆品,给皮肤一定的缓冲时间,可以使用抗炎镇静的护肤品,用化妆棉充分浸湿生理盐水,然后敷在敏感部位,起到消肿、退红、稳定皮肤的作用。
另外,患者要保证充足的睡眠,营养均衡,减轻精神压力,调节情绪,远离污染环境和过敏源,减少对皮肤的刺激,促进患者的恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

当肚脐眼进风的时候,患者可以采用以下方式拉解决:
肚脐眼进风,一般是因为肠胃有可能着凉,这是因为人体的脾胃阳气较弱,如果肠胃着寒,可以通过下列措施来改善。第一,可以服用生姜汤,能够帮助肠胃和肠胃感冒。第二种是可以通过艾条进行艾灸,比如在神阙穴、天枢穴、气海穴中进行艾灸。也可以选择隔姜灸和隔蒜艾灸。第三,日常生活中要少吃一些生凉的东西。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,早泄与心理或疾病等因素有关。患者需明确病因后对症下药。具体分析如下:
心理因素:对于由心理因素导致早泄的患者,可放松身心,调节自身状态,避免压力过大,必要时配合药物治疗。
疾病导致:如前列腺炎、睾丸附睾炎、阴囊炎等疾病导致的早泄,对于此类患者,可在专业医师建议下,遵医嘱口服头孢类的药物消炎治疗,控制炎症之后早泄的情况也能得到改善。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

尿频,这有可能是人体的生理性反应.可以通过深呼吸,冥想等措施降低自己的紧张反应,可以缓解尿频的症状,尿频,主要是泌尿系感染引起。控制饮食结构,经常户外运动也可解决尿频。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

小孩口吃一定是需要治疗的,可能是孩子因为好奇在外面模仿别人长时间形成了一个习惯,或者是孩子的语言能力发展有障碍。首先要与孩子好好沟通,但是千万不要强行去改变,以免起到反的作用会越来越严重。如果持续几个月,就要考虑是一个病态,带到专业的机构去治疗,平时在家可以带孩子读一读书,比如睡觉前讲讲故事,也可以让孩子讲一些简单的故事,这样有利于语言发展。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先要给宝宝的腹部和下肢部保暖,可以顺时针按摩腹部。饮食上避免暴饮暴食,少吃不易消化的食物。如果呕吐的频繁,短时间内应该禁止进食,可以适当的多喝温水,保证水分的供应。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。