有洁癖怎么办

会员108739119 8个月 已回复
您好,我感觉我有严重的洁癖,比如今早洗手时把内裤不小心弄湿了,然后拿吹风机吹了,吹的时间有点久,糊味和洗衣液的味道活在一起有股难闻的味道,我感觉很不舒服,想跟以前一样把内裤跟保暖内裤还有裤子都洗了,我感觉好累啊,该怎么办呢?
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胡白瑜 副主任医师 曲靖市第五人民医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...
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指导意见:如果感觉到不卫生的话,那么及时清洗就可以。平常要多运动,积极参加室外运动,可以有效增强抵抗力,缓解疲劳。
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刘新萍 医师 网站医生心理诊所 其他
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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指导意见:朋友你好,我很理解你现在的心情。洁癖是一种习惯,但如果是过于洁癖的话,那就有强迫的行为了。洁癖症是强迫症的一种,强迫症是一种严重的心理问题。强迫症多源于强迫性人格,强迫性人格可成为强迫症“前奏”,强迫性人格具有墨守成规、注重细节、过度关注自己、力求准确、刻求完美等特征,当然也会受环境因素的影响,比如工作、生活压力过大,而产生紧张焦虑的情绪等等,也会出现一些强迫行为和强迫观念,久而久之发展成强迫症,影响自己的心理健康。心病还需要心药医,治疗强迫症最好的办法就是找专业的心理咨询师进行心理治疗。心理咨询师会通过专业的心理治疗技术,如认知疗法、暴露疗法、森田疗法等技术尽快帮你走出痛苦。我很想帮助你,但需要你详细说明你的情况,鉴于这样书写很有拘限性,有好多问题都说不清楚,为了能更好的帮助到你,建议你可登陆寻医问药网站,点击我们的家庭医生,签约我为家庭心理医生,我会为您提供快捷有效的心理帮助,让你尽快走出心灵的困惑。祝早日康复!
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相关问答

通常来说,严重洁癖强迫症会影响正常学习、工作、生活及社会交际等,还会影响病人心理状态及情绪。
它的处理办法包括:
1.心理治疗:含森田疗法和认知治疗;
2.药物治疗方面:主要有舍曲林,文拉法辛和氟伏沙明,多数病人药物治疗有效;
3.手术治疗:如药物治疗效果不佳,严重影响病人生活,工作及学习等,则需考虑手术治疗。当前临床常用的微创手术主要有脑立体定向手术及脑深部电刺激等。具体药物的使用请根据临床并在医师面诊的指导下进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心理分析:洁癖超过正常的范围是一种强迫症的具体表现,需要专业精神机构进行评估诊断治疗。
心理指导:建议尽早专业机构诊断评估治疗,一般为药物治疗,结合行为和心理方面的干预,需要系统周期性的不间断治疗。

朱敏二级营养师心理诊所心理咨询师已帮助用户:5046
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍

心理分析:爱干净是每个人的本能,爱干净到洁癖是有一个度的把握的,由于您的描述比较少,所以不能确定您是不是只是单纯的爱干净,还是敏感到有根头发、落点灰尘就坐立不安这种程度。
心理指导:如果您觉得您的洁癖已经影响到您的正常生活,发生了困扰。建议您去做三到五次的心理疏导,咨询师会为您制定出一项适合您的系统脱敏治疗方案,通过体统脱敏,然您逐渐对干净这个问题恢复到一个大众的水平。

王兴宇心理诊所心理咨询诊所已帮助用户:1072
擅长:心理障碍

病情分析: 洁癖又叫强迫性洗涤,这是一种心理疾病,心病得心医,需要进行心理治疗来调整,
意见建议:你这种情况主要是心里方面的疾病,应该咨询一下心里医生的, 在心里医生的疏导下会好的

李芳传染科山东省中医院已帮助用户:22361
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

心理分析:洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。
心理指导:你要明白看起来脏的东西并不一定脏。比如空气中的灰尘之类。因为我们的身体有自愈能力,虽然有p2.5,但是身体健康的人啥事情也没有,身体自身会排毒的。所以一定要让自己健康起来。

虞茜心理诊所心理咨询师已帮助用户:446
擅长:心理障碍,童年社会功能障碍

问题分析:您好!根据您的描述,总觉得东西是脏的,要清洗。初步考虑是洁癖症。
指导建议:您的情况,洁癖日久会合并强迫症的表现,严重影响生活学习工作等。平时不要太在意所有的东西,相信脏和不脏是相对的。治疗可以采取心理行为治疗和药物治疗相结合的方法。建议就诊医院精神心理科进行心理咨询和心理治疗。

张进国主任医师皮肤科易县妇幼保健院已帮助用户:8170
擅长:临床中擅长皮肤科过敏、湿疹、股癣、体癣、花斑癣、灰指甲、玫瑰糠疹、汗疱疹、脱发、水痘、带状疱疹、神经性皮炎、皮肤白斑等常见和多发的皮肤病,以及淋病、生殖器疱疹等性传播疾病的诊治。