焦虑症的治疗

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对生活上一些小问题过度担心,恐惧,三四年钱发病,昨天已经接受治疗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵红伟 副主任医师 兖矿集团总医院其他 三级甲等
擅长:失眠、抑郁、焦虑障碍、强迫症、恐惧症、神经衰弱、躯...
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焦虑症的治疗,主要包括药物治疗和心理治疗。一般来说,药物治疗能很好的缓解症状。但是,如果想治疗的更彻底,或者减少服药,均需要心理治疗。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理指导:你可能有一些心因性疾病多出去走走,联系网站心理医生进行心理辅导,多锻炼充实起来不要太压抑了可以进行药物治疗并且也要坚持心理辅导,不要太紧张了,多锻炼充实起来,调整好自己的状态一切都会过去的
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相关问答

归脾丸治疗焦虑症,归脾丸对于心脾两虚引起的焦虑症有一定的治疗作用,焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经障碍疾病中最常见的一种。以焦虑情绪体验为主要特征,可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症治愈时间暂时无法确定,有些人可能吃药几天就治好,有些人可能去一次旅行就好,所以要看焦虑源头是怎么,一般从门诊角度讲,如果合理使用药物,合理做心理调整,一般焦虑在2-3周都能治愈。但是焦虑症状解决后要根据焦虑类型做维持性治疗,一般维持治疗最少在3个月左右,如果规律治疗在药物使用上需维持1年左右。

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焦虑症好转期的表现:首先能够意识到自己的焦虑心理,可以正视它,不会用自认为合理的其他理由,来掩饰它的存在。自信心有了增强,自信是治愈神经性焦虑的必要前提。

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焦虑症正常是不影响生命健康的,通过药物较好的控制是可以存活20年-50年。焦虑症病人一定要注意合理的调整自己的心态,平时不要压力过大,可以适当的进行旅游等放松心情,家人也要多给予鼓励。

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通过针灸刺激穴位,能够有效的帮助放松机体,所以对于焦虑症有一定的治疗作用,一定要去正规的医院进行就诊,在医生的指导下用药物来进行控制,然后再注意心理辅导,一定要保证充足的睡眠,注意好好休息。

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跑步可以治疗焦虑症的,而且跑步,不仅有利于提高性功能和肺功能,对于自身的正面情绪是有提升作用的。一种心理疾病,首先要学会去接纳,学会接受自己的不良情绪,接纳生活中的不良事件。这样才能够治愈。

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