产后恶露应该是有浅红，最后变成无色的，最后是干净了，是不正常的，需要及时去医院做个复查。在产后需要注意休息，不易劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，需要多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤和骨头汤等容易使乳汁分泌的食物，及时做个产后42天的复查。
产后恶露不多，这是正常的生理现象，不是什么太大问题，一般恶露持续时间是不会超过三周的，有些女性可能一两周就会开干净，平时要注意保持阴部清洁，每天用清水清洗一次。恶露淋漓不尽反而是一种病变，恶露消失说明身体恢复状况较好。
一般来说，无论是顺产还是剖腹产的女性，只要在产后42天，恶露能够完全干净，这都是属于正常表现。具体内容如下：
而恶露断断续续又有鲜血，这通常是由于宫腔的蜕膜组织，断断续续剥落而引起的表现。但如果是超过42天都还出现恶露，就要考虑是由于子宫收缩复旧不良，或者是有胎膜组织残留而引起。
宜吃维生素C含量高的食物，如柠檬、猕猴桃等，丰富的维生素C，有助于增加血红蛋白携带氧气的功能；宜吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、鱼肉等，含有丰富的蛋白质，可增加机体氨基酸在血液内的蓄积量。
正常产后恶露，随着时间的改变而发生变化。最先出现的是红色恶露，持续3-4天。进而转变为浆液性恶露持续10天左右。最后出现的是白色恶露，持续3-4周。一般产后恶露应该在产后42天内结束，也就是正常的产褥期内。如果产后45天仍有恶露。可能提示子宫恢复不良，宫腔有残留物，也有可能是剖宫产切口愈合不良引起的，应该及时到医院复查。
产后四十天了恶露反复由黄变红无味是产后子宫恢复到正常大小，需要6-8周时间，有的会出现反复阴道流血的现象，患者40天仍有少量出血，颜色变红，一方面可能是子宫还未恢复正常的原因，另一方面需排除月经来潮的可能。
产后恶露断断续续可能与营养不足，气血不足造成的，有可能与子宫复旧不好引起的。可以去相关机构做个检查，了解子宫收缩情况，同时排除产后宫腔内少许残留物的可能，在相关人员的指导下服用一些药物促进子宫收缩治疗，注意休息及卫生，加强营养。
