如果艾灸的话,我们选择列缺、肺俞、合谷。列缺简便取穴一般就是两个手虎口交叉,当食指尖所到的这个凹陷处就是列缺。并且注意多喝温水,避免干冷空气,烟雾尘螨等不良因素刺激,避免劳累,可以配合雾化缓解咳嗽。
可以适当的喝一点稀粥。可以应用香油煎鸡蛋,这样都有利于咳嗽的恢复和好转。那如果出现有风寒性的感冒,导致出现了咳嗽食疗的主要方法就是注意不要吃咸的东西,别吃一些酸的,凉的和辣的东西的,同时搭配着一些止咳的药物,共同进行调理。
风寒咳嗽常用的中成药有止咳糖浆,以及小儿止咳糖浆等,具有解表化饮、止咳平喘的功效。杏仁止咳糖浆具有止咳祛痰平喘的功效。蜜炼川贝枇杷膏具有润肺、化痰止咳、护咽利喉、生津补气、调心降火的作用。
可以开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨、清肺经、运内八卦、揉膻中穴、揉乳根、揉乳旁、揉肺腧穴、分推肩胛骨、推三关、掐揉二扇门。如果通过推拿治疗效果不佳,建议口服药物治疗。
风寒感冒就是在人体受凉以后,免疫力低下,病毒趁虚而入,导致呼吸道局部症状以及全身炎症反应。在中医讲,风寒感冒因机体感受外部风寒之邪气,风寒束表、肺气被遏,肺的宣发肃降功能受到抑制,肺失宣降,营卫不和,从而引起一系列不适症状,如畏寒、发热、头项强痛、周身酸痛、鼻塞流涕、打喷嚏或出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状。患者虚弱、劳累、抵抗力差时更易发病。
流清鼻涕、咳白痰,属于风寒咳嗽。流黄鼻涕、咳黄痰,属于风热咳嗽。风寒咳嗽的主要症状是咳嗽声重起鸡眼痒,咳白稀痰,流清鼻涕,头痛,肢体酸痛,或恶寒,发热,无汗等症状。风热咳嗽的主要症状是咳嗽频剧,咽喉疼痛,痰黏稠或黄,流黄鼻涕,口渴头痛。