尿急尿频应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。可以多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
1尿频尿急属于临床上比较常见的一种膀胱刺激症的反应，大多伴有尿道口刺激性的疼痛等症状表现，这种是临床上许多男科疾病的常见症状，需要进行进一步的检查，明确病因。人体每天上厕所的次数应该在七次左右，其中白天六次，晚上一次，尿频是指每天上午上厕所的次数超过五次。当然这和饮水量，有着密切的关系，饮水量增加，小便次数将会增加。
去医院检查一下尿常规等相关检查，正常成人白天排尿四次左右，夜间二次左右，次数明显增多称尿频。尿急是指不能自控排尿，尿意一来，即需排尿；或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤。
尿频尿急要到医院泌尿科就诊。化验一下尿液常规分析，这时一般会出现白细胞升高的现象，甚至有少量红细胞的出现。通过这个检查结果就可以确诊，确诊之后选择药物治疗。在服用药物期间不可以吃辛辣刺激的食物。
出现尿频尿急多数是考虑尿道炎或者是膀胱炎的可能性比较大。如果尿频尿急，同时伴有比较明显的下腹部的疼痛，还有可能考虑泌尿系结石。尿急一般是有泌尿系感染引起的，泌尿系感染的主要症状是尿频，尿急，排尿困难以及尿不尽。
