孕妇缺氧可以采取以下方式进行自行治疗。
怀孕期间出现缺氧情况，要保持室内的空气流通。睡眠时尽量选择左边躺下，对体内供氧气也比较多。孕妇的反应与自身的身体状况有关，平时要注意保持良好的心态。如果胸闷、气短的症状不适特别严重，身体健康状况良好，并无任何问题，也不用太过担心。也可以每日进行一次吸氧，一次持续30分钟。
如果是在怀孕期间出现了缺氧的情况，那么第一点要做的就是给孕妇吸氧。心肺功能不好会导致母体胎儿缺氧。平时要多休息，避免长时间的坐着。平时可以到通风良好的地方多运动，多呼吸一些新鲜的空气。平时要多吃新鲜的水果、蔬菜、肉类、鸡蛋等，观察缺氧的情况是否有所好转，如果还没有好转，要到医院进行心肺功能的检查。
心肌缺氧可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了促进病情恢复，建议注意一般治疗，即适当休息，适当调整饮食，多吃一些清淡的食物，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，是冠状动脉供血不足导致的，通常建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片、速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸等。
治疗心绞痛宜尽量避免各种诱因。调节饮食，特别是进食不应过饱。调整日常生活与工作量，减轻精神负担；保持适当的体力活动，但以不发生疼痛症状为度；一般不需卧床休息。缓解期药物治疗的三项基本原则是，选择性地扩张病变的冠脉血管；降低血压；改善动脉粥样硬化。
血里缺氧肺脏呼吸困难或者是心脏衰竭，都会引起这些缺氧的情况。另外贫血也可以引起缺氧，具体是哪种原因导致的，需要检查心电图，肺部平片，心脏彩超了解是哪种病因导致的，然后给予有针对性的药物治疗，才能缓解缺氧的症状。
