子宫脱垂的预防和保健可以通过三个方面来做，孕妇保健、产后保健和平日的劳逸结合。
第一，要加强孕妇的保健，定期做产前检查，增加营养，及时发现纠正异常的胎位，预防发生制产难产。避免提重物的体力劳动，避免过度操劳和久坐久站。
第二，要注意劳逸结合，加强体育锻炼，提高身体素质，加强盆底组织的支托作用。
第三，要做好产后保健。产后三个月内避免较重的体力劳动，多注意休息。建议产后做保健操、腹肌以及提肛肌收缩的锻炼从而促进盆底组织的恢复。
出现子宫膀胱的脱垂是由于肌肉的病变导致的，需要积极的治疗，以免炎症感染的发生。如果是轻度的可以使用中药进行调理，加上肌肉的训练效果更好，如果中重度需要手术治疗。平时多休息，避免劳累和饮食，预防各种疾病的发生。
肛周脓肿和痔疮是两种疾病，本质上是有区别的，没有可比性。
两者病情都有轻有重。肛周脓肿又称肛管直肠周围脓肿，是发生在肛门、肛管和直肠周围的急性化脓感染性疾病，属于细菌的感染，是肛瘘的前身。痔疮分为内痔和外痔，内痔以出血为主要要症状，外痔肛门周围长出的软包。
两者都是要不吃辛辣刺激性食物，禁止烟酒，避免久坐。如果严重的话，都要进行手术治疗的。
如果只是轻度的子宫下垂不需要治疗，只要平时多做提肛运动尽量少做激烈的运动，不要干重体力活就行，轻度的宫颈糜烂和宫颈肥大也没事，这也叫生理性糜烂，可以不用治疗。只要平时注意下面清洁卫生，尽量不要熬夜，提高免疫力就没有关系。
肛周脓肿和肛瘘都属于肛门口常见的感染性疾病。是由于近期有腹泻病史反复发作，或者饮食不洁等多种原因导致肛窦感染，肛窦感染后会慢慢穿破肛周皮肤形成肛瘘。不管是肛周脓肿还是肛瘘，都需要积极进行手术治疗的。术后还要按时换药，避免形成伤口的假性闭合。
肛周脓肿和肛瘘区别是：肛周脓肿指肛门里边有一个叫肛隐窝的结构发生了感染，比如腹泻、大便干燥造成隐窝里大便储存，隐窝感染以后会顺着肛门腺向外感染，然后到肛门外边，外部发生红、肿、热、痛，经过5-7天时间红、肿、热、痛地方会形成脓肿，里边也会有脓出来。肿物破溃以后有脓液流出、有脓血流出，创面会逐渐愈合，但是会反复发作，从里边有脓液、分泌物流出来，叫做肛瘘。