流产后辛辣食物对身体的影响是增加出血量，也容易感染炎症。可以被积极调理，容易消化食物。高营养和维生素的食物更好。增加营养有利于流产后调理身体，休息好，避免感冒，保持良好的情绪，有利于身体的恢复。注意休息，多喝热水。
流产后一般在30天内不要吃辛辣食物，否则会加速体内的血液循环，导致阴道出血时间延长，对身体的恢复不利。
流产后的女性体质较弱，可以通过多吃高蛋白质的食物来促进身体的恢复。流产后3天要卧床休息，尽量不要带重物，要做好防寒和保暖，一个月之内不能同房，也不能洗澡。
建议患者在生活中注意休息，保持充足的睡眠。
流产会导致很多并发症的可能。
1.流产不完全，阴道大量流血，患者有生命危险。
2.流产时患者抵抗力低导致感染，可能会得败血症。
3.流产会使子宫内膜受损，继而出现宫腔粘连的情况，严重的导致闭经。
4.流产后部分患者可能会出现再也不孕的可能。
5.诱发习惯性流产。
6.流产后宫内可能会有残留物，影响子宫恢复。
流产表现：阴道流血，小腹部酸痛。早期流产的特征：整个过程均出现阴道流血。晚期流产特征：以腹痛为主，继而发生阴道流血。怀孕妇女一旦发现了上述两种病症中的一种，必须引起高度重视，及时去正规医院妇科进行检查，开展专科检查，如诊断为先兆流产/早产，需马上住院。如保胎获得成功，今后必须注意主要是休息，切忌疲劳，负重和弯腰。
遵照医嘱，定期产检，在整个怀孕期间，性生活是必须避免的。如保胎不成功，流产是难免的，人流后需静息1个月，忌同房，均衡的饮食营养，忌生冷寒凉之品。
自然流产是否需要清宫这个问题需要具体问题具体分析，我们从自然流产的类型开始分析，自然流产主要分为先兆流产、难免流产及不完全流产、完全流产、稽留流产和流产感染这五大类型，而有些自然流产的类型是很难排干净的。所以往往需要借助清宫的方式来排净体内的残余物质。
