出现了这个的时候可以多活动多抚摸腹部，跟宝宝多沟通多说话可以减少胎动。同时孕妇应多吃易消化营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素，忌食辛辣刺激性食物，按时休息。
阵痛时胎动频繁一般不正常，需要及时就医，具体分析如下：
阵痛时胎动频繁，如果阵痛时间比较规律，疼痛时有便意和下坠感，提示即将分娩，要注意阴道有没有出血、有流水。通常新生儿出生后要注意阴道的卫生，同时在两个月之内不要同房，以免造成盆腔感染。
生产后可以多吃些营养丰富的食物，促进乳汁分泌，同时注意休息。
胎儿胎动肚子痛是不正常的。早期的胎动不明显幅度小，是不会有肚子痛的，晚期由于胎儿体积变大，宫腔容积就显得稍小，所以就明显，肚子一般也不会痛。胎动通常不会引起肚子疼，肚子发紧，发痛，通常是假性宫缩。
胎儿在宫腔内的胎动是指其的肢体运动冲击子宫壁，而在腹壁孕妇能感觉到，也能看到，那么说出，胎动不会引起疼痛，如果有疼痛，一定要考虑是否是有其他的病变存在，需要及时的到产科门诊去做相关的产科检查，平时要注意按时休息，不要劳累，不要过于紧张，要保持愉悦的心情。
孕晚期出现胎动，小腹扯痛一般会在24小时内进行分娩。
孕妇在孕晚期出现胎动，并且有着小腹扯着痛的情况，需要先观察小腹疼痛是否具规律性，如果具有规律性就需要及时到医院进行住院待产。并进行产前检查，如果一切检查都正常，则通常会在24小时内成功分娩。
建议孕妇在孕期定期进行产检，掌握自己的预产期，并在临近预产期时做好分娩的准备。
一般情况下，孕晚期胎动小腹扯着痛可能是以下原因导致的：
孕晚期胎儿会变大，会引起子宫韧带的痛苦。如果子宫的体积变大，会对周围的器官造成压力，比如膀胱、输尿管、肠道等，都会出现胎动小腹扯着痛的症状，孕妇可以选择左边躺着，可以促进血液流通，减轻痛苦，如果是孕晚期，很可能会出现假性的宫缩，有可能会有胎动小腹扯着痛，这是一种正常的生理反应，需要适当的做一些按摩来减轻症状。