如果是剖腹产，这样刚做完剖腹产手术以后小腹部会显得很膨胀，属于正常现象，要一段时间才能够恢复原样，而且很难恢复到产前的状态，产后注意多运动，可以改善腹部的肌肉松弛，增加周围皮肤的弹性。产后不久可以戴腹带促进恢复，然后产后一个月后可以开始运动，比如瑜伽等都是有助于恢复腹部的。
可以进行局部的肛门按摩，促进肛门括约肌的松弛，可以使痔疮还纳。也可以温盐水或1:5000高锰酸钾溶液坐浴，起到促进肛周的血液循环，减轻痔静脉淤积、肿胀，从而减轻痔核、促进还纳，也可以口服消肿药物。
如果痔疮脱出以后收不回，说明病情是非常严重的，需要去做进一步的检查再进行治疗，平时要注意饮食，不要吃辛辣容易上火的食物要适量烟酒，避免长时间坐着要适量运动，平时多注意肛门处的卫生。
肛肠脱垂通常发生在儿童和中老年妇女。儿童直肠脱垂多为粘膜脱垂，一般5岁前自愈。完全性直肠脱垂在成人中很少见。反复的直肠脱垂可导致阴道神经损伤、肛门失禁和直肠溃疡、出血、狭窄和坏死的风险。肛门脱垂可以保守治疗。痔疮膏或内栓可局部使用。每天洗两次热水澡。保持肛周清洁，大便通畅。多喝水，多吃蔬菜、水果和含纤维素的食物。不要辛辣食物。养成规律排便的习惯。加强盆底肌肉功能锻炼。
如果肛门脱出不能自行回纳。要到医院普外科检查。可以做肛门指诊检查，肛镜检查等。明确诊断，对症用温水坐浴，缩肛运动等保守治疗。必要时可以手术治疗。生活中要注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。