产妇分娩后,多长时间可以沐浴,目前尚无明文规定。
若为顺产,分娩后并无特殊表现,会阴伤口可在3-5天内痊愈,痊愈后可沐浴。剖宫产的产妇一般在7天左右伤口会痊愈,10天后洗澡也不会有什么大的问题。
若产妇孕前患心脏问题,血压问题等其他疾病,或分娩过程中不顺,产后出血,感染或分娩时间过长等、顺产改剖宫产时,由于消耗相对较高,分娩后会出现贫血和体质较弱的状况,沐浴的时间也尽可能向后推迟。
产妇沐浴时环境温度和水温应合适,不宜过热或太冷,沐浴后应尽早擦干身体和头发表面的水,以免受凉,并穿着保暖的服装。
顺产撕裂到肛门缝合5-7天会好,产后要进流质,保持大便通畅,避免出现便秘情况,平时用1:5000的药物坐浴,促进局部的愈合。要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,保持外阴清洁干燥,忌辛辣刺激性食物。
考虑局部愈合欠佳,有伤口感染的可能性,局部组织缺血坏死,组织无动脉血供,细胞组织缺血,形成凝固性坏死,导致伤口发黑,发黑的区域边界清楚,干燥,口感染,由于伤口有细菌逆行感染,并产生脓液,从而形成伤口发黑的情况。
目前临床上阴道分娩时不管是会阴部撕裂还是侧切,都使用的是可吸收的微乔线缝合的。一般吸收需要2-3个月,但是也有个体差异,对缝线过敏或者不吸收。早期局部疤痕明显,缝线还没有吸收,可能会感觉局部疼痛,发硬不舒服,但是随着时间的延长就慢慢变软恢复正常了。平时注意保持局部清洁卫生,穿棉质宽松透气性好的内裤,防止感染。如果出现局部不舒服,随时看医生检查。
不要长时间坐着以免压迫检查,多喝温水,适当运动锻炼保持大便通畅有利于病情恢复和预防。平时可以养成良好的饮食习惯,不可以暴饮暴食,要多喝水,吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律,要注意多休息,保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。
产妇分娩后数小时至1日内,由于体力消耗过多,消化吸收能力下降,只适合吃流质或者半流质食品,例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等,产妇在产后休养时期,因为前面的怀孕、生产使得产妇的身体在这段期间异常虚弱,与此相对的就是食补的必需性,但是切忌不可胡吃海喝的乱补,否则反而会损伤产妇的身体,一定要在膳食上注意荤素搭配和干稀适中,保证产妇营养优化。