腿可以选择正规医美机构，通过注射美白针改善。皮肤长时间暴露在空气中，受到紫外线照射或者是空气污染，很有可能会导致局部皮肤出现黑色素沉着，通过使用普通方法不能有效改善，还有可能会导致皮肤受到损伤。有临床经验丰富的医生，通过把美白针注射到真皮层当中，能够使皮肤变得更加白皙。
私处美白可以通过私密漂红的方法进行改善，能够起到比较好的作用。私密漂红能够去除阴部的黑色素，从而使局部变得比较粉嫩，在短时间内就能够看到明显的效果，需要选择正规的医疗机构治疗。治疗以后还要注意做好局部的护理措施，需要注意保持阴部清洁卫生，尽量选择一些纯棉宽松的内裤，能够减少对局部的刺激。
注射美白针能够达到全身快速美白的效果，美白针是目前最快且能够美白全身的方式。美白针的成分主要是维生素C、传明酸和谷胱甘肽等。通过静脉注射的方式，将美白药物注射到全身，不但有助于排毒，还可以抑制黑色素的产生，使得全身都能达到均匀的美白效果，但是一般效果只能持续几年，要持续打才能达到长期美白的效果。建议平常一定要注意防晒，出门的时候要涂防晒霜，饮食上以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝一些水，一定不要熬夜，熬夜最容易伤皮肤。
一般情况，可以考虑采用激光美白或者其他美白方式来变白。人体肤色的色泽的不同由人体基因所决定，基因不同造就了每个人肤色的不同，另外与人体皮肤黑色素细胞含有色素多少相关，此外还与日常生活作息及饮食内分泌密切相关。因此一般家族皮肤白会通过遗传引起皮肤美白，但是也是可以运用美白产品、洗面奶或药物，如七子美白方进行调理改善，但是只能是改善，不能完全改变体质。建议防护紫外线对皮肤的侵害，做好防晒护理，尤其是夏天一定要用遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜或运用防晒霜，再次建议多食用富含维生素的蔬菜、水果等。
很多美白产品都是含汞含铅超标的，建议不要长期使用。而高档的美白产品也并不完全就是有害的，毕竟添加成分会受到严格把关，或许美白作用还是有的。美白产品不会让从一个黑人变成一个白人，它的作用仅仅是让变得不会更黑而已。所以不要觉得美白就能让一个本身皮肤暗黄黑色素沉淀很深的变得白里透红的，因此要想美白真的就要做好防晒工作，多吃一些水果蔬菜以保持面部的光泽与红润，一味地以黑求白有点不太科学。以试试自己制作蔬菜汁来美白，将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。求美者也可选择去正规医美机构选择科学美白，保证身体安全。
白醋洗脸可能会使脸变白，但不建议长期使用。白醋含有有机酸、多种微量元素等，能软化脸部角质等，发挥美白效果。 但是，不能长期用白醋洗脸。 白醋的酸性很高，长期洗脸可能会损伤皮肤的表皮细胞。 另外，并不是所有的肤质都适合用白醋洗脸。 皮肤角质层厚的人，用白醋洗脸可能有一定的效果。 但是对皮肤敏感的和角质层过薄的人，用白醋洗脸可能会刺激皮肤，出现皮肤感染。建议求美者去正规的医美机构进行咨询，平时要注意防晒，做好面部保湿。
