你去正规医院，有一种科学疗法可以治好不复发。多吃富含维生素、蛋白质的食物。可多吃富含维生素、蛋白质的食物，这样有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。少吃海鲜类食品并同时进行体育锻炼。
睾丸外皮有个疙瘩有可能是皮脂腺囊肿引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治疗的希望，还要注意休息.多喝水.多补充维生素。睾丸是男性的重要生殖腺体，睾丸有问题的话是会直接影响到以后的生育及性功能的。疾病都是不断在发展的，建议结合相应的检查明确诊断后针对性的进行治疗。
男性生殖器上长小疙瘩可能是以下原因导致：
1.可能是平时不注重身体护理，出现珍珠疹导致的，此时不要过于担心,可以通过使用物理治疗的方法来缓解病情的。
2.也可能是毛囊炎引起，也可能是由于出现了尖锐湿疣等疾病导致的龟头部位有红色疙瘩,所以应该进行对症治疗。
3.有的患者如果出现了皮脂腺异位症，可能会导致局部有小疙瘩的产生，如果会有脂肪颗粒会引起阴茎根部出现了单个或者多个的疙瘩的产生。
男性平时应该有保持良好生活规律,如果出现了阴茎龟头上有疙瘩的症状，应该进行合理的治疗,平时多注意休息，不要过于劳累。
吃清淡食物，富含维生素及蛋白质的食物，可以缓解生殖器肉芽的生长。因此常吃辛辣发物，抽烟饮酒都对生殖器肉芽康复不利，特别是饮酒可促使本病反复复发，加重本病的症状，所以，一定不要饮酒。多吃新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。
为炎症反应堵塞而引起的这种毛囊炎症反应。到专业的泌尿外科和皮肤性病科检查上面的脱落细胞，这样才能做出一个明确的判断。注意多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢，身心健康才是有帮助的。
通常情况下，生殖器上长了个小痘痘可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：生殖器上长了个小痘痘，患者平时要注意个人的卫生，穿过的内裤要用开水烫，在太阳底下暴晒。平时清淡饮食，不要吃太过油腻的食物。
2.使用药物：生殖器上长了个小痘痘可能是尖锐湿疣引起的，患者可以在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、斑蝥素乳膏、鬼臼毒素软膏、氟尿嘧啶乳膏、重组人干扰素α2b注射液等药物进行治疗。
