经期腹泻，可以通过使用药物、调整饮食、热敷等方式进行改善。
1.使用药物：经期腹泻可以口服用藿香正气水、黄连素缓解症状。
2.调整饮食：经期腹泻可能是饮食不当引起的，女性应及时调整饮食，不吃生冷、刺激性的食物，多喝水，多吃红枣、桂圆等食物补血补气。
3.热敷：经期腹泻可能是经期腹部受凉引起的，女性可通过热敷来缓解症状。
月经期间拉肚子可能是经期综合征、胃肠炎等原因导致的。
1.经期综合征：经期综合征是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。所以可能会导致月经期间拉肚子。
2.胃肠炎：如果伴随出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、餐后饱胀、食欲缺乏、泛酸、恶心等消化不良症状，月经期间拉肚子可能是胃肠炎导致的。
通常情况下，经期拉肚子指经期腹泻，可能是由激素水平变化导致的正常现象，也可能是不良生活习惯、急性胃肠炎等因素导致的。经期女性体内激素水平变化，前列腺素增加，可能刺激胃肠道蠕动加快，也可能引起子宫内膜收缩，多有腹痛、腹泻等症状，因此，经期腹泻可能是激素水平变化导致的正常现象。但女性在经期会大量失血，可能导致气血不足、抵抗力下降，作息不规律、饮食不健康等因素也可能引起经腹泻，患者应清淡饮食，注意休息，增强抵抗力；此外，如除腹泻外还有恶心、呕吐等症状，则可能是急性胃肠炎引起的，患者应及时就医，对症治疗。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，经期腹泻可以吃止泻药、益生菌类药物，具体内容如下：
1.止泻药：由于受到激素水平变化的影响，女性可能会在经期时出现腹泻的情况，如果女性腹泻的症状比较严重，女性可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸小檗碱等止泻药进行治疗。
2.益生菌类药物：如果女性腹泻严重，还可以配合使用益生菌类药物，如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等，以调节肠道菌群，改善腹泻的症状。
通常来说，月经期拉肚子可能比较正常，也可能不正常。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，如果存在经期综合征，可能会出现恶心、呕吐、腹泻、面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，所以可能会导致月经期拉肚子，一般比较正常；但如果症状比较严重，可能是胃肠炎导致的，这种情况一般不正常。
一般情况下，月经前期腹泻症状的发生，认为与经前期紧张综合症、体质虚弱、进食不当、激素水平波动等因素有关。
女性月经周期一般为45天左右。有的人会因体内雌激素孕激素含量低落，而于来经前表现出一定的心理、躯体和行为不适，如精神紧张、心情抑郁、恶心、腹泻等。如果出现的是急性型或亚急性型腹泻，则应及时到医院进行检查治疗，以免延误病情，而导致疾病加重甚至危及生命。