只要不是激素类食物就可以了，月经期间注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，月经期间注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。
通常情况下，经期的女性可以在医生的指导下吃八珍益母丸。具体情况分析如下：
八珍益母丸具有补气血、调月经的功效，对于气血两虚、体弱无力的情况能起到不错的治疗效果。月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会出现痛经、腹部坠胀、阴道不适等情况，经期的女性在医生的指导下吃八珍益母丸能缓解不适，因此经期的女性可以在医生的指导下吃八珍益母丸。
益母草和感冒药可以一起吃，不会影响药效。建议患者服用时，中间间隔一小时，这样更有助于药效吸收，可以将益母草放在饭前半小时食用，将感冒药放在饭后半小时服用，这样可以减少药物反应，益母草是中成药，具有活血调经的作用，可以调理产后子宫恢复不全等现象。在服药期间，患者应该忌油腻辛辣，由于感冒分为热感冒和风寒感冒，因此吃的药物不同，感冒药和益母草分开食用更好。
如果经常月经不正常，可以连续调理三个周期，看是否恢复正常。平时不要熬夜，适当锻炼，肥胖适当减肥，过度肥胖是影响月经来潮的，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。
一般情况下，益母草颗粒和益母丸功效相似，但不完全相同。
益母草颗粒和益母丸在疗效上具有相似之处，均适用于妇女产后子宫恢复不全，恶露不净等症，以及妇女经量较少等。益母草颗粒的主要成分就是益母草，有利于活血化瘀、调经利水；益母草丸的成分除了益母草，还增加了活血养血、调经止痛作用。患者需要根据实际情况选择合适的药物。
来看不同的厂家不同价位还是有一定的差异性，价位通常大约在16元到20元钱左右。主要是用于调理情绪异常，内分泌紊乱等，导致出现的月经不调，药物的主要成分是黄芪，阿胶，乌鸡和女贞子等。应用这种药物的同时，不要吃任何刺激性的食物。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。