骨质疏松的治疗包括适当运动可以使骨质疏松的发生减缓,或使其程度减轻,我们前面说过,运动可以强化骨骼。高钙食物是日常生活中的重点选择,其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是好的天然钙源。
老年人骨质疏松骨折了可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗,具体内容如下:
老年人骨质疏松骨折了,如果骨折没有明显的错位或嵌插性骨折,可以采用夹板外固定、石膏外固定等保守治疗,同时要注意一定的时间,同时要多吃些吃些长骨头的药,多吃钙片和维生素D,这样可以加快骨折的恢复速度。如果是骨折错位,无法通过手法复位,需要进行外科切开复位,再采用钢板内固定,脊柱压缩性骨折,可以进行椎体成形术。
骨质疏松症是随着年龄不断增长,骨矿物质和骨基质等减少、骨质变薄、骨小梁减少、骨微结构损坏、骨脆性增加、骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的退行性疾病。初期通常没有明显的临床表现。采用运动、营养及药物治疗。骨质疏松症发生骨折,需外科治疗。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐,这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。
这个年龄女性骨质疏松都是很正常的,平时多晒晒太阳,饮食多吃点富含钙的食物,多喝点牛奶。如果条件可以的话可以通过药物预防骨质疏松,应该去消化内科看看是否有胃炎。多食用鸡肉、鱼肉等,少食用牛、羊、猪肉等。可间歇进食含钙丰富的食品如牛奶、排骨汤等以预防骨质疏松症。
问题分析:骨质疏松是缺钙导致,应从根本入手,就是补钙,呵呵,您可以食补,
意见建议:比如早餐喝一杯加钙牛奶,经常喝一点清淡的排骨汤等等,要是 症状严重,可以服用钙剂,一般的药店都有卖的,只要别补的太多,没有什么副作用
指导意见:你好,如果觉得药物治疗会伤胃的情况下那么可以使用物理治疗比如通过按摩针灸或者封闭方式缓解疼痛