白带白色而且有异味，可能是阴道炎症或者是宫颈炎症导致的。患者需要去妇科门诊检查，同时做分泌物常规检查，确定是哪种类型的炎症，再选择有效、敏感的药物治疗。白带有异味，一定要勤换内裤，要穿宽松舒适、透气性比较好的内裤，洗过的内裤放在太阳下暴晒消毒，忌食辛辣、刺激性的食物。注意性生活卫生，同房前后清洗外阴，有炎症可以口服妇炎康片。
通常白带为白色。平时阴道有少量白带，应属正常生理现象。同时会阴无瘙痒，无异味症状。注意会阴卫生，经常更换内衣。正常女性每天都有白带，但白带的量并没有多到让外阴潮湿发痒不舒服，没有异味，白带的颜色是白色或淡黄色，如果没有这种表现，那就是炎症的表现。
感染病源不同，白带异味也各不相同。①霉菌性白带，常伴严重外阴瘙痒或灼痛异味；②滴虫性白带异味；③盆腔炎性白带异味，包括宫颈炎、宫体炎、附件炎等。④老年性阴道炎白带异味。
白带是黄色可能是由于白带在阴道内存留时间比较长，进而引起偏黄或者最近饮食过于辛辣，导致湿热下注进而引起的偏黄。改善饮食习惯，多喝热汤、热水，注意卫生，穿宽松、透气性好的、棉质内裤，用温盐水清洗就可以。
太劳累会导致体质下降，引起妇科疾病是会导致白带异常的，平时一定要注意休息。出现白带有异味，或者是月经不调，腰膝酸软，腹痛都要进行检查，平时还是要注意劳逸结合，不要太劳累，饮食方面可以多吃一些富含维生素的食物。