立秋就犯过敏性鼻炎,与温度降低有关,秋冬温度低,血管收缩,气血运行进一步受阻,就易发作鼻塞,夏天温度高血管扩张,气血运行稍快,就不易发作,鼻炎多是感冒或是受寒而得,寒气侵入肺脏经络,导致气血运行受阻,传统医学讲,肺主皮毛,司呼吸,鼻子通肺,肺脏淤堵,会导致鼻腔毛细血管淤堵肿胀堵塞鼻腔,造成鼻塞,不通气,流鼻涕。
立秋感冒首先要通过调理饮食来缓解,饮食上尽量不要吃具有刺激性的食物也要忌口,过于油腻的食物,可以适量的喝一些醋饮料,有助于消化系统消化,也可以起到提高食欲的作用,外还可以提升自身免疫力,可以提高抗病能力。然后还要勤开窗通风,保持室内的空气新鲜,当出现感冒症状的时候,可以在医生的指导下,吃一些常用的感冒药物治疗。
孕妇可以喝绿豆汤。绿豆富含蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素及钙、锌等物质成分。绿豆具有利水消肿、清热解毒、消暑止渴的作用,可以预防妊娠水肿现象的发生,是孕妇理想的食品。其次,赖氨酸含量比较丰富,能够促进蛋白质的吸收,孕妇食用可以帮助消化,增进食欲。但是绿豆性寒凉,对于体质偏寒的孕妇,不宜多吃,否则容易腹泻。
立秋后皮肤痒可能是过敏、疥疮等原因引起的。
1、过敏:若患者不小心接触到刺激性物质,如花粉、动物毛发等,容易引起过敏反应,从而会出现皮肤瘙痒、起红疹等症状。建议患者遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片等药物进行治疗。
2、疥疮:若患者有疥疮,小腿、大腿、肚脐周围、下腹部等部位通常会出现红斑、丘疹、丘疱疹,伴随有剧烈的瘙痒症状。建议患者遵医嘱使用硫软膏、克罗米通乳膏等药物进行治疗。
这个是与夏季花粉或者是紫外线照射过敏有关,去正规医院进行过敏原检测,尽量寻找过敏物质,积极给予避免,严重者还可以行脱敏治疗,同时注意防晒,避免紫外线长期照射,可以适当口服抗组胺的药物,注意皮肤的保湿,避免过度清洗。
糖尿病立秋后饮食控血糖的原则如下:
1.总量控制。人体每天所需的总热量实际上应该是每天摄取的总饭量。如果食用量过多,这些过剩的热量会转化为糖类、脂肪等而蓄积起来,从而导致肥胖。
2.少量多餐。一天应该吃三餐以上,一餐应该吃两两(100克)以下的主食,可以吃几次,但一顿饭吃得不多,这是非常适合糖尿病患者,特别是老年糖尿病患者的原则。
3.稳定多样。糖尿病患者特别是老年人的饮食习惯已经长期形成,不易改变。包括食物的种类、吃饭的时间、每餐的量的分配等,都要尽量照顾到原来的饮食状况,不要有很大的变动,才能长期坚持下去。