眼下正是鲜桃上市的季节,爱吃桃子的人因此可以大饱口福。民...

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  眼下正是鲜桃上市的季节,爱吃桃子的人因此可以大饱口福。民间有“桃饱杏伤人”之说,河北医大二院营养膳食科主任王景顺则提醒,桃子虽然“养人”,但也不可过量吃,尤其是对于一些特殊人群来说,更应节制。   王景顺说,“桃饱”是指“桃养人”,中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适 用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人,常吃桃子可以强身健体,延年益寿。但是,以下几类人群是应该少吃或不吃桃子的:   平时内热偏盛、易生疮疖的人:桃味甘而性温,过食则生热。对于已经上火的人来说,多吃桃子无异于“火上浇油”。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”   糖尿病患者:桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。   多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人:因为桃子中含有大量的大分子物质,吃桃会增加他们的肠胃负担,造成腹痛、腹泻,所以不宜食用。   婴幼儿:婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化桃子中大量的大分子物质,很容易造成过敏反应。   孕妇:过量食用生热可能引起急性流产、出血等。
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糖尿病吃桃挺好的,但是要适量吃。
桃子含有丰富的钙、磷、蛋白质、脂肪、果胶、铁、有机酸等成分,营养丰富。桃子中含有的果胶是可溶性纤维素之一,有助于胃肠蠕动,防止便秘。桃子中的钙和铁是人体内重要的微量元素。适量吃桃子有助于补充钙和铁,防止患者缺钙、贫血等症状的发生。此外,桃子中所含的有机酸能增加糖尿病患者的食欲,有助于胃酸的分泌,从而促进消化。两餐之间可以适量吃点桃子。因为桃子含糖量比较低,适量食用桃子不会引起患者血糖急剧上升。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

来大姨妈能吃桃子,但是要少吃。女性因为每月一次月经,容易导致贫血,所以平时多吃些含铁量丰富的食物,如红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血,在月经期间更是需要补充。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

糖尿病人可以适量吃蜜桃。
蜜桃血糖28,属于低GI食品,富含矿物质钾,对血糖有积极作用。但是不能吃太多。桃子含有大量糖分,会使血糖上升,影响健康。吃得少一些基本无害,但经常吃多了血糖波动会变大,影响恢复。糖尿病人在日常生活中可以吃很多水果和蔬菜,如苹果和葡萄柚,但含糖量高的食物不能吃,以免刺激身体。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高不可以食用升糖指数高的桃,桃子含糖量高。可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,但都需要注意量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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胃病的人可以吃桃子,但是建议患者适量吃。
桃子中富含维生素、有机酸、膳食纤维等,对于胃病的人来说,可以适当的吃一些。而且适量吃桃子,还能增加肠胃的抵抗力,增强肠胃的抵抗力。吃的时候要注意把外面的水份清理掉,以免引起胃粘膜的不适。需要注意的是,建议患者适量吃桃子,以免影响胃肠功能,进而加重患者的不适症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕晚期是可以适当的吃桃子的,你不必过于担心,但是注意不要贪多,以免引起拉肚子。期间注意多补充水分,注意饮食清淡,忌辛辣刺激的食物,定时做好孕检,有问题随时到医院进一步检查治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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