轻度抑郁症

会员116174461 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
记忆力注意力减退,思维缓慢,精疲力尽,精神不振,偶尔头痛背痛腰痛,性欲减退,被动,心情压抑,不自信,自卑。易怒
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李鹏 三级心理咨询师 沙河市医院心理诊所 二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理分析:抑郁症的表现就是与社会脱节,自己的思维混乱,情绪低落僵化,由于固步自封就会显得很颓废,时间长了就会影响内分泌。
心理指导:有效解决问题的办法就是调整心态,正面自己的不足,不纠结过去,能够将压力转变化为动力,敢于突破常规,多交朋友,唱唱歌跳跳舞分散注意力,通过运动缓解压力,谢谢记得评价阿亲。
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的症状特点主要倾向于植物神经功能紊乱的一种表现,和精神,心理压力因素有直接关系,有抑郁的症状,不像是达到抑郁症的程度。所以建议以生活调理为主,每天保证一个小时的有氧运动时间,如快走慢跑,每周两次登山郊游,平时要制定生活计划,按照计划逐步实现生活目标,在生活中寻找心理压力释放的方法,从而逐步培养自信,提高心理耐受能力,观察改善情况,应该问题不大。
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景丽 沈阳二四五医院精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理分析:你好,对于轻度的抑郁症是可以通过自身调节来进行相应的调整的,由于抑郁症有多次复发的机率,故抑郁症患者需要进行预防性的治疗。发作3次以上应长期治疗,甚至需要终身服药。解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助解决生活中和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,以防复发是关键。
心理指导:在平时有问题要学会正视面对,积极解决,不要逃避,同时避免自己的独处,加强沟通与人际关系的处理。必要的时候可以接受心理辅导来帮助自己。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:您的症状是情绪低落,记忆力下降,心烦意乱,自卑,有抑郁症的倾向,建议您最好去医院的心理科检查一下。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
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相关问答

抑郁症是完全可以治愈的。轻度就不用说了,治愈抑郁症可以进行心理治疗在解决心理问题、改善人际关系方面的疗效比较好,特别是对于那些存在心理社会应激源、人际关系比较困难的病者。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

到正规的公立医院进行详细检查,合理膳食、均衡营养、保持乐观情绪、对症下药,不要劳累,减去学习负担,多和老师交流学生的学习情况,同时要有耐心多和孩子谈心,要让孩子感觉到关爱。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对于轻度的抑郁症,可以服用帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等西药治疗,也可以采用中成药同仁堂巴戟天寡糖胶囊来调理。
受产后激素水平波动的影响,分娩后的女性更容易患上抑郁症,出现情绪低落,失去对孩子、家庭和日常生活的兴趣和乐趣等症状。若属于轻度的抑郁症,通过合理的药物治疗和自我调整,能较好地治愈疾病。建议患者在医生的指导下用药治疗,由于产后女性体质较为虚弱,服用西药时可能出现头昏、乏力等不适反应,建议选用药性更为温和的中成药同仁堂巴戟天寡糖胶囊。
女性生产过程中,气血津液耗损,容易导致肾阳虚,进而影响产妇的精神,加重抑郁症状。巴戟天寡糖胶囊具有温补肾阳的功效,能够调理产后妇女的阳虚体质,使患者阳气充足,精神受到鼓舞,改善抑郁情绪。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院已帮助用户:26
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

儿童轻度抑郁症核心的症状,就是有情感反应的低落的情况,另外可能有一些主动性的问题,不与别人交往,话少,害怕见人等,但是这个还是要看看具体的病情的,因为不同的病人,可能表现不同的,而且是儿童,也要注意儿童心理问题,不见得就是抑郁的问题。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

因为小孩患有抑郁症之后,在情感表达上并不完善,所以需要家长多注意孩子的生活行行。患有抑郁症的小孩有可能会表现为身体不舒服,表现出恶心,厌食,腹部不适等情况,也有可能会出现情绪低落,郁郁寡欢,不愿意跟别人沟通的情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

轻度抑郁症好转可以停药,轻度抑郁症应该可以不吃药,吃药可以好的更快。有轻微抑郁症应该适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往