通过保守治疗、手术治疗等方法有效地矫正O形腿，具体内容如下：
1.保守治疗：如果骨骺尚未闭合，可以通过使用矫正支具固定的把手治疗方式，可以促进O型腿自行矫正。
2.手术治疗：如果骨骺已经闭合，保守治疗效果一般不佳，需要进行手术治疗，通过股骨远端、近端截骨户，使用钢板、螺钉进行内固定，改善关节的稳定性，配合下肢肌肉的锻炼，矫正O形腿。
矫正腿形只能做整形手术。而改变腿型的整形手术危险性也比较高，需要大面积的手术，而且可能还需要进行削骨，手术之前一定要慎重考虑清楚，并且也要看家庭条件，因为这种手术价格比较贵。
0型腿也称为膝内翻畸形。主要原因是宫内发育畸形和后天钙缺乏，这是两个主要因素。目前，骨头在20岁时就成熟了。矫形带可以起到一定的作用。如果条件允许，可以去医院拍一张完整的下肢照片，并专门测量膝内翻的角度。只有当活动膝盖距离超过7厘米时，才会考虑手术治疗。
如果包皮过长，包皮的矫正不是直接有效的，或者尽快进行包皮环切治疗。在具有实用性质的医院里，包皮环切可以在门诊完成，费用大约是1500元，所以一定不要去一些私立医院，以免受骗。
小孩子歪把腿，可以往地上画一个直线，让孩子沿着直线行走，对于改善外八字是比较有利的，也可以去医院看一下身体里有没有缺钙，如果缺钙要进行补钙，因为大多数的外八字腿都是因为缺钙导致的，饮食上多吃一些含钙丰富的食物。
一般来说，成年人o形腿的矫正方法是手术治疗。
如果成年人出现o形腿的情况，患者可以在医生的指导下采用截骨矫形手术进行治疗，可以在股骨远端进行楔形截骨，也可以在胫骨近端进行楔形截骨，通常有助于缓解症状。如果患者是老年人，患者可以在医生的指导下进行人工全膝关节置换手术进行治疗，通常可以矫正畸形，以改善膝关节的功能。所以成年人o形腿的矫正方法是手术治疗。
