血脂稠的症状可以通过药物调理、饮食调理,建议患者在医生的指导下使用药物。
1.药物调理:临床常用的他汀主要有洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。可显著降低血清TC、LDL-C,也在一定程度上降低TG,并轻度升高HDL-C。
2.饮食调理:对糖敏感的部分患者还要避免糖和甜食,包括糖果、巧克力、蜂蜜、果酱、糕点、含糖饮料等。戒烟、限制饮酒,包括啤酒、果酒及低度酒在内。
高血压、高血脂一般建议注意饮食方面的调理。
高血压、高血脂患者,饮食习惯应该保持低盐低脂,控制每日食盐摄入量不超过6克。尽量不要吃高盐食物,如腌制食品、咸菜等。还要避免吃脂肪含量高的食物,如肥肉、猪蹄、动物内脏、黄油等。常吃这些食物容易导致高脂血症,从而加重高血压病。另外,还要多吃富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜、水果等,补充维生素、膳食纤维等,有利于控制血压。
血脂高的症状需要通过饮食来调理,还要选择中成药。
血脂高的患者需要进行饮食治疗,这是一种既安全又经济的食物,比如胡萝卜,红薯,玉米,芥菜,樱子,萝卜缨子,野菜,尤其是胡萝卜,可以适量多吃一些。血脂高的患者通常需要遵医嘱服用西药来降血脂,而选择中医或者中成药来治疗高血脂,会有很好的效果,而且副作用比西医要小得多,患者需要遵医嘱选择用药。
血稠可以服用他汀类药物降血脂。平时关键要控制饮食。少吃辛辣油腻及高脂食品。比如肥肉、动物内脏等。多吃粗粮、杂粮及谷薯类食品。饮食保持均衡,适量吃鱼、禽、蛋、奶、瘦肉类及海产品。多吃新鲜蔬菜水果,比如山楂、木耳、香菇、洋葱、大蒜等,有助于降血脂。然后加强锻炼,多做有氧运动,比如骑车、跑步等。要注意戒烟酒。
平时注意合理运动、低脂肪、低胆固醇、低热量饮食、适当限制盐的摄入量、戒烟戒酒。少食用动物内脏、熟食、蛋黄等。可以多食用海鱼,海鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇。
血脂稠就是高血脂,可以考虑是否用药治疗。如果是轻度高血脂,可以通过饮食运动达到降低血脂目的;如果中重度升高,需要饮食,运动治疗同时,加服降血脂药物。高血脂平时要低脂肪饮食,不要吃动物内脏,动物脂肪,蛋黄,鱿鱼等,多吃新鲜蔬菜水果,可以吃禽肉,鱼肉,多运动。