出现眩晕症之后，多数都采取对症处理和对因治疗共同结合的方式进行改善。对症处理就是积极的卧床休息，保证充足的睡眠，保证充分的营养，可以口服相关止晕、止吐类的药物进行改善。如果住院治疗，也可以应用静脉输液进行改善，绝大多数的眩晕症都可能有较好的改善。但是一定要从根本上进行对因治疗，积极的查明眩晕症的原因。
一蹲下来就头晕目眩，眼前发黑，主要是因为体位变换后会出现一过性的全脑供血不足，蹲位的时候下肢绷紧，压力大，相对来说，下肢的血液流向下肢比较少，流向大脑的血液也比较多，如果突然站起来，下肢放松下来，血液会因为重力而涌向下肢。最好的办法就是坐下来休息一会，等头晕目眩、眼睛发黑的症状消失之后再慢慢站起来，一边起身一边检查自己有没有头晕的症状。
正常情况下，下肢血管受到迷走神经的影响而收缩，避免过多的血液流向下肢，从而平衡血液的重新分配。有的时候站的太猛，迷走神经反射时间过长，下肢血管收缩过快，导致血液流向下肢，流向大脑的血液减少，出现一过性的全脑供血不足，出现头晕、眼发黑的现象，特别是平时血压低或体位性低血压的人。
体位性眩晕指的是在起床或躺下的过程中，身体在某一高度出现眩晕的症状，一般是由于颈椎病引起的。当出现眩晕时，应解开病人衣帽，让病人躺床休息，也可以服用少量安定等药物，还可以用冷水毛巾或冰袋放在头部上，但要注意不要摇动头部。
蹲下起来出现头晕眼前发黑的状况，其实是由于脑部供血不足而导致的，因为蹲下起来的时候，血液堆积在下肢，而起来的时候，血液不能很好的供应脑部，从而引起脑部缺血，缺氧，引起了头晕，眼前发黑的症状。
主要是因为脑部供氧不足，脑部供氧不足的原因是有很多的，很有可能是因为最近对于身体不太注意，导致的身体很劳累，这也就导致了的心脏内血功能不足，对于的脑部供氧也就不足。多进行一些休息，静养一段时间之后就好了。
一蹲下起来头晕、眼发黑可以使用药物等治疗，具体分析如下：
第一，患者要做的就是改变自己的行为习惯。比如降低下蹲和站立的速度，让身体有充足的缓冲时间，避免出现短暂的脑缺血，也可以缓解站立后的眩晕和眼前发黑。
第二，如果伴有严重的动脉硬化病变，造成脑供血不足，可以口服银杏叶片、脑心通等中成药，具有活血化瘀、通经活络的作用。
如果中医治疗效果不理想，可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊，以提高大脑的血液循环，改善大脑的血液供应，减轻站立时的眩晕和黑眼圈。