深科安医院怎么样想去看看失眠

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠,每晚三点左右醒来就睡不着!有时候整晚整晚的睡不着觉。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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景颖 主治医师 临邑县计划生育服务站其他 一级乙等
擅长:宫颈炎,霉菌性阴道炎,药流
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指导意见:你好,根据你说的情况,可能是神经衰弱、植物神经紊乱引起的失眠。建议你放松心情,学会自我调节情绪。不要早睡,睡前不要喝茶水,要养成喝牛奶的习惯,睡前最好去散散步。平时对进行室外运动,如跳绳、跑步等。可以服用点药物治疗,如谷维素、安神补脑液等。也可以用中医中药调理一下。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理指导:您好,导致失眠有很多原因,比如压力大,焦虑,情绪低落,心烦意乱,或者作息不规律,生物钟紊乱。建议及时检查,看是否存在器质性疾病,规律作息,不要依赖药物,可以吃些利于睡眠的食物,比如百合,莲子等。同时注意减压,放松心情,保持心情愉快和平和心态。祝早日康复。
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相关问答

中医治疗失眠,一般中医认为失眠叫不寐病,由于心神失养导致睡眠时间和睡眠质量不足造成,不能够消除疲劳、不能够恢复体力和精力。对于失眠可以通过中医的病症调理,具体如下:
1、心火炽盛失眠,采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心治疗。
2、肝郁化火失眠,常用龙胆泻肝汤清肝泻火、镇心安神治疗。
3、痰热内扰失眠,采用温胆汤清化痰热和中和安神治疗。
4、阴虚火旺失眠,常用六味地黄丸、黄连阿胶汤滋养降火、清心安神治疗。
5、心脾两虚失眠,常用归脾汤,补益心脾、养心安神治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医要根据患者的身体状况制定治疗失眠的方案。
比如心火旺盛,可用温胆汤等中药清心安神。肝火过盛者可用龙胆泻肝汤;失眠可以用归脾汤治疗气血两虚;如果失眠是由紧张、焦虑和其他情绪引起的,可以通过安神支钉丸来调节。阴虚血虚者,可用白子养心丸调节睡眠。建议失眠患者早睡早起,保持环境安静,心情舒畅,避免发怒,饮食清淡,或吃枸杞、红枣、莲子等改善睡眠。

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中医治疗失眠的方法很多,一般分为药物治疗和非药物治疗,具体如下:
一、药物疗法:分为汤药和成品药。一般汤药的治疗效果可能更有针对性,成品药如果对症的话有很好的治疗效果。失眠的证型一般分为心脾两虚、肝胆火旺、中焦湿阻、阴虚火旺、心胆气虚两大证型,临床表现各不相同。
二。非药物疗法:针灸对治疗失眠也有效。一般主穴如安明、百会,也可配合其他穴进行辅助治疗。有时采用刮痧,对气滞血瘀的患者有一定的治疗作用。另外还有按摩,对失眠也有一定的治疗作用。

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中医治疗失眠有很好的效果。
失眠往往是由多种原因引起的,用中医方法治疗比较安全,副作用小。中医方面通常通过辨证治疗失眠。包括中药内服、针灸、拔火罐、艾灸、按摩、刮痧等方法对宫颈活络、上火行器、镇痛散、安神面部的作用。用于治疗失眠的中药有安神补脑液、酸枣仁汤、柏子养心丸等,服用中药汤剂最好,建议在医生指导下服药。

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严重失眠中医治疗具体如下:
1、心火炽盛失眠,采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心治疗。
2、肝郁化火失眠,常用龙胆泻肝汤清肝泻火、镇心安神治疗。
3、痰热内扰失眠,采用温胆汤清化痰热和中和安神治疗。
4、阴虚火旺失眠,常用六味地黄丸、黄连阿胶汤滋养降火、清心安神治疗。
5、心脾两虚失眠,常用归脾汤,补益心脾、养心安神治疗。
6、心胆气虚失眠,常用安神定志丸、酸枣仁汤,益气镇静、安神定志治疗。还有要通过生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯的调整,配合药物的治疗可以改善。

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中医调节失眠的常用方法主要有以下几种:
1.内服中药方剂,调理治疗失眠。
2.经络疗法、刮痧、拔罐、针灸、按摩也可以调理失眠。
3.通过生活方式进行调理,如改变饮食、运动和日常作息,有助于调理失眠。在应用过程中,以中药方剂为主,如葛亮散、黄连阿胶汤、霍青涤痰汤等。在医生的辨证施治下,合理应用不同的中药方剂,对纠正失眠,改善不良症状大有裨益。

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