月经黑色量少考虑内分泌失调，经血淤积不畅引起的。要保持愉快的心情，避免生冷刺激性食物，避免碰凉水。吃点补气血的东西，要避免油腻食物。同时要注意避免寒凉辛辣食物，月经来潮期间还应当注意下腹部保暖。
月经黑色量少，如不伴有子宫附件器质性病变，检查激素含量也大体正常，通常考虑这是中医上气滞血瘀体质缘故，可以在医生指导下使用定坤丹或是益母草膏等药物进行调理，日常生活中，注意避免进食寒凉辛辣食物，月经来潮期间还应当注意腹部的保暖。如果伴有肾气血虚，还可以在医生指导下应用人参归脾丸加上逍遥丸进行调理，治疗期间要避免油腻食物。
正常的月经血是暗红色的，也是不会凝结成块的，月经的血发黑，会是经血潴留，如果量不多，也属于正常情况。也可见于月经不调，激素水平紊乱，子宫内膜疾病，可以服用养血调经的中成药进行调理，同时要注意保暖。
月经颜色正常是暗红色，月经快结束变成黑色，通常不用调理。月经周期通常是21-35天，经期2-8天，平均在4-6天，经期小于3天或大于8天是异常的。月经量小于20ml，颜色黑是异常的。若女性有性生活史，可能是怀孕，建议到医院明确诊断，抽血检查HCG，检查数值高则是怀孕了，若此时伴有阴道不规则流血，考虑先兆流产或宫外孕，建议检查彩超，必要时进行复查。若是宫外孕建议及时住院诊治，若是先兆流产建议及时进行保胎治疗，若HCG数值正常，则不是怀孕，可能是月经失调，通过做彩超检查子宫内膜厚度，可以检查激素水平6项，看卵巢是否健康。
通常情况下，月经如果在第四天血是黑色，这是属于正常的情况，因为在月经接近结束的时候，月经血在体内可能存留时间过长进而引起的。但是如果患者有腹痛症状或者有子宫内膜异位症等问题，此时患者可以在医生指导下使用益母草膏、桂枝茯苓胶囊等药物进行调理，同时要注意腹部保暖，不吃寒凉、辛辣的食物。另外患者还可以适当饮用红糖姜水，帮助改善盆腔充血症状，缓解不适症状。
月经是黑色的多数是气血淤阻、缺铁性贫血等因素导致的，应该多喝生姜糖水，同时腹部进行热敷，也可以适当喝茉莉花茶，还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、桃子等食物可以补充维生素。
建议患者前往医院检查血常规，如果有缺铁性贫血的话，可以多吃动物肝脏，同时配合服用硫酸亚铁口服液、维生素c片进行治疗。