主要由基因和后天因素决定的。平时一定要养成一个良好的生活习惯，不熬夜早睡早起，在饮食方面多吃一些肉类食物，尽量多吃一些比较容易消化的食物，一日三餐在家里面吃，尽量减少外面就餐的机会，在运动方面适量的进行体育锻炼，并加餐，有利于加强营养。
问题分析：您好，根据您描述这个情况，这个考虑可能是本身的肠胃功能失调，营养吸收不好，当然也有可能是其他的一些疾病，像内分泌激素水平失调，甲状腺功能亢进，也有可能会导致吃不胖。
指导建议：可以去医院做一个全面的健康检查，如果检查出来没有什么疾病，一般来讲，问题不是很大的，平时饮食全面多样化一些，不要偏食和挑食，加强体育锻炼，两餐之间可以增加一点点心，晚上睡觉前可以适当吃点夜宵调理一段时间。
吃蜂蜜燕麦片一般并不能减肥瘦身，想要瘦身可以利用激光溶脂治疗。蜂蜜燕麦片可以补充身体缺失的营养，但是并不会达到瘦身的效果。激光溶脂可以利用激光的能量将身体当中多余的脂肪细胞彻底分解融化，然后随着身体的代谢功能排出体外，以达到瘦身的作用。瘦身期间要避免吃高糖分的食物。
女性一般在备孕期间就应该常规补充小剂量叶酸，直到怀孕满三个月为止，剂量为0.4-0.8mg/天。妊娠期女性预防性的补充叶酸时一般每次服用一片，一天服用一次即可满足需要量，直接用温开水冲服即可。
受孕前3个月开端，医师会主张女人至少提早3个月开端服用。孕前服用的剂量在400微克/天左右，详细的话应当以各类的阐明为准。一天之中较好地服用时间是在清晨，吃完早餐后半小时或一小时，这时候人体的吸收效率比较高。