骨折的愈合是需要一定时间的，骨折后42天才可形成较牢固的骨性连接，三个月才基本恢复正常，完全恢复正常需要半年左右时间。至少三个月后才可以弃拐行走。患者要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
骨折的愈合是需要一定时间的，骨折后42天才可形成较牢固的骨性连接，三个月才基本恢复正常，完全恢复正常需要半年左右时间。至少三个月后才可以弃拐行走。患者要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
骨折术后6-8周左右才可以让患肢部分负重行走的，到医院骨科就诊，请医生查体，复查X光片，如骨折愈合良好，就可以拄双拐让患肢逐渐下地负重行走锻炼的，暂时应坚持每天做直腿抬高锻炼及膝踝关节屈伸活动锻炼。
骨折术后6-8周左右才可以让患肢部分负重行走的，到医院骨科就诊，请医生查体，复查X光片，如骨折愈合良好，就可以拄双拐让患肢逐渐下地负重行走锻炼的，暂时应坚持每天做直腿抬高锻炼及膝踝关节屈伸活动锻炼。
术后第1天，主动屈伸踝关节以及进行直腿抬高练习，增强髋周围肌肉力量，为患者后期的下地活动做准备，具体方式为屈、伸踝关节，并保持肌肉的紧张度，维持5-10秒钟，慢慢放松，在15秒左右时慢慢放下。术后第2天到第3周，可由家属或者专业医生和康复医生协助患者进行功能锻炼，主要方法是握持患者的踝关节，一手扶着患者的膝关节进行膝关节的屈伸活动，尽量让患者主动完成这种功能锻炼动作，保持肌肉紧张度在10-15秒。
如果已经经过了手术治疗的话那一定要注意多休息，在休息的时候特别要注意的就是锻炼。需要恢复三个月左右，三个月的时候基本上可以下床自己的活动，但是在现场自己负重活动之前一定要做拍片检查，以确定愈合情况。