睡眠时身体突然抖一下是脊髓的释放症状。人的运动神经元分为两级,大脑皮层是上级运动神经元,脊髓是下级运动神经元。正常的情况下,大脑皮层就是上级运动神经元对下级神经元有抑制作用。在睡觉的时候,就出现了脊髓释放症状,表现为四肢在似睡非睡的时候,突然间出现一下抽动。
睡觉时身体抽搐频繁,考虑癫痫发作的可能性比较大。癫痫发作是大脑神经元异常放电的结果。建议去医院的神经内科就诊,进行一下动态脑电图和头颅磁共振的检查,头颅磁共振可以明确一下是否有颅内占位性病变导致的症状性癫痫。
属于肌阵挛,与缺钙导致神经肌肉兴奋性增强可能有一定关系。钙质是降低神经肌肉兴奋性的必备元素,当钙质缺乏时,神经肌肉兴奋性就会增强,从而引起肌肉颤动或跳动等情况的发生。可以到正规医院做血清钙检测,确诊以后可以在医生的指导下采取钙剂口服治疗,严重者可以注射维生素D类针剂进行治疗。
这时感觉到身体某一部位或者某一侧肢体突然抖了一下,这个现象叫肌阵挛。肌阵挛分两个,一个是生理性的,正常人可以有的,一个是病理性的就属于异常的。人刚进入睡眠的时候,人脑的细胞并不是所有的细胞都进入睡眠状态,也有值班工作的,全身的肌肉也是一样,并不是所有的肌肉都进入了完全静止的状态,还有个别的肌纤维或者肌群可以偶尔动一下,这个大可不必紧张,正常人都可以有的现象为生理性的。
属于正常的不要担心,进入睡眠状态时,大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动,但是肌肉神经会有一些自发的运动,就是抖动,可以由于过于疲劳,精神紧张,或者惊吓引起,平时要注意劳逸结合,保持心态平稳,睡觉前不要吃容易导致兴奋的食物,如咖啡,浓茶等。
睡觉时身体抖动频繁,有可能是平时的工作或学习的压力比较大,睡觉的时候不太安稳,会相应的出现精神紧张性的抖动,平时学会减压就可以了。另外器质性的病变也会出现这种症状,如缺钙,特别是小孩在睡觉的时候,身体缺钙,会引起抖动。如果是这样,要及时的到正规医院的脑病科就诊,诊断明确之后,进行对症的治疗。
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