感冒鼻塞难受首先可以生吃大葱,过一会鼻子就会在葱的刺激气味下通畅了。其次是热水熏法,趁着冒热气,把鼻孔放到热水上面,用力用鼻子吸气,会通。还有是喝生姜红糖水。还可以按摩,不太严重时用两个手指头按住鼻子的两边,一段时间用力吸一下就通了。
容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时,免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关,所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态,而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力,但是要注意适度,不要让运动时间过长。
用艾灸的方法治疗鼻塞效果很不错,一般可以艾灸患者的大椎穴、风门穴、合谷穴、风池穴等部位。感冒的症状不同,艾灸的部位也不一样。如果是风寒感冒,可以艾灸百会穴,位于头顶正中部,即头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。
感冒出现鼻塞的情况,主要是由于病毒或者是受凉等引起的鼻粘膜充血水肿。可以局部用滴鼻净进行滴鼻,同时用鼻通贴进行外用,适当的口服通窍鼻炎片等,也可以用香菜、葱白、生姜等熬水喝,具有发汗解表通鼻窍的作用。
经常感冒的人有可能是和身体抵抗力差有关系,也有可能是和缺乏微量元素有关。平时可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,可以多参加一些户外运动,多吃含钙、含锌丰富的食物,增加身体抵抗力。
刚怀孕容易感冒是因为女性在妊娠后抵抗力会降低,所以在妊娠早期就会出现流感。女性的感冒症状以流鼻涕、咳嗽、打喷嚏为主,还会伴有发烧、喉咙肿胀等症状。感冒有两种,一种是病毒性感冒,一种是正常的感冒,在怀孕的前期是胚胎的生长和生长的重要阶段,因为流感的毒素会对孩子的大脑造成很大的伤害,因此孕妇要注意治疗。