备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕36周失眠应该这样做：
1.要养成按时睡觉的习惯，要控制好自己的情绪，睡觉前要注意内心的平静。
2.睡前也可以喝一杯热牛奶，有效改善睡眠。
3.而且，还可以听舒缓的音乐，对睡眠也有好处。
4.洗热水澡或泡脚也有助于改善睡眠。
5.白天可以进行适当的户外活动，如果身体产生一点疲劳感，就可以睡觉了。
妊娠一般是在性生活4-6天以后，受精卵在子宫内膜着床，一般不超过10天。所以怀孕36天着床了。
妊娠36周后，一般通过超声波检查发现孕囊和原性心管跳动，可以确定是子宫中妊娠，也可以确定子宫内妊娠或宫外孕，在此期间，女性不会妊娠，也不会妊娠。要想持续发展，必须先让受精卵平安地着床。
需要注意的是，孕早期容易出现不良反应，可以吃少量带酸味、甘草味、姜味的食物，以减轻恶心。
现在刚刚怀孕一个多月，如果想要去医院做产检，可以抽血查一下绒毛膜促性腺激素和孕酮。如果之前做孕前检查的时候，没有查优生优育十项，现在也可以抽血检查一下优生优育十项。怀孕早期应该抽血验孕酮，注意休息，保证充足睡眠，劳逸结合。
怀孕之后胸部胀痛，乳房胀痛是一种正常的生理现象，因为怀孕之后体内的泌乳素是增高的，泌乳素增高，刺激乳房的腺体发育，为将来的泌乳做准备，是一种生理性的现象。